私の今年目標は、①読書の時間を増やす②グラを触る頻度を減らす③部屋を綺麗に保つ②のグラを減らすが悲惨で中々減らせないこの頃•家の中の遠くに置こうか•スマホロックを使おうか•帰ったらスマホの電源を切ろうか•制限アプリでも入れようか1.2年前から色々と奮闘をしているただ、私は寂しさが、それなりにあると思っていて、2年程前から、家族含む人に会うということで誤魔化す、アニメや映画などを見て誤魔化す、グラを触って誤魔化すという風に経過を辿って来ているグラを減らした所で、自分の根本的な部分、寂しさの部分が変わらなければ、また別の形で出てくるなと感じる対処療法ではなく根本療法自分との戦いは簡単ではないけども頑張っていきたいなと感じる良き日々をお送り下さいませ~◡̈*#今日は歩けて良かった#ボサボサで悲しい