投稿

monaka
最近はECUの学習が怖いので回し気味+冬+距離も少なめだからしゃーないかぁ…
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ゆあ
なんてバイクでしょーか!!!



ラヂオ
知らない道を走る
それだけで楽しい
それが楽しい ってくさっ。
でも、ほんま
#らーめんチキン野郎




さらうどん


あんず
手洗い洗車完了して無事にネイル4にました[ほっとする]
日が暮れるのがはやい
まだ風は冷たい
#あんずのひとりごと
#土日の渋滞
#きゃない
#R134
#誰かのために生きすぎる


夕暮れ

あるわん
回答数 68>>
大ちゃんヘルメット命です[笑う]
ちなみにX-Fifteenは使わず、今はオブジェ。
X-Elevenはレジェンド入り[投げキス]


ぱん
気がついたら1100日目。iPhoneの目覚まし時計を止めるとduolingoアプリが起動する設定にした。そのお陰で、今年は順調に学習が進んでいる。
今天是第1100天。我的中文现在比去年更好了。我打算今年三月再考一次HSK四级。
I can speak English, but not very well because I don’t usually use it. I mainly study Chinese, and at work I read and write English, but I don’t often speak it.




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有@grl

めぐぺ

ばぶた
セイリキテオナカイタイの使い方は?
セイリキテオナカイタイの使い方について説明しますね。
使用方法
摂取タイミング: セイリキテオナカイタイは、主に運動前や運動中に摂取するのが効果的です。エネルギーを補給したいときに使うと良いでしょう。
摂取量: 一般的には、パッケージに記載されている推奨量を守ることが大切です。過剰摂取は避けてください。
飲み方: 水やスポーツドリンクに溶かして飲むのが一般的です。味が気になる場合は、フルーツジュースに混ぜるのもおすすめです。
効果
エネルギー補給: 運動中の持久力を高めるために役立ちます。特に長時間の運動をする際に効果的です。
疲労回復: 運動後の疲労感を軽減する効果も期待できます。筋肉の回復を助ける成分が含まれていることが多いです。
注意点
体調に合わせて: 自分の体調や運動量に応じて使用することが大切です。初めて使う場合は少量から試してみると良いでしょう。
医師に相談: 何か健康上の問題がある場合は、使用前に医師に相談することをおすすめします。
このように、セイリキテオナカイタイは運動をサポートするための便利なアイテムですが、正しい使い方を心がけてくださいね。

ひでお

みき

檸檬🍋

木兎 (
ヨノワいないっぽいし、通信進化は無いものとして考えよー

夢見眼

ひよこ

薮桁(や
好きだからといって全てを把握してちゃんと回せているわけではないが
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