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精神科医が「夜は寝たくない朝は起きたくないという症状は黄色信号、鬱病などの危険があります。今すぐ休んで」ってツイートしてたけど毎日これ
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たれぱん@シャチ好き

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 おはようございます😃 〇〇の話シリーズ投稿48冊目になります。まさかのあと2回でこのシリーズの投稿だけで50冊行く…自分でもびっくり🫢w

そんな感じで紹介する48冊目のテーマはこれ↓

「図解 眠れなくなるほど面白い免疫力の話」
48冊目は免役力についての話。「よく免疫力って聞くけど、余りよく知らないな」と思って読む事に。

 読んでいて印象に残った事は
「入浴時に湯船につかると免疫力にいい」って事かな。確かエヴァで「風呂は命の洗濯」って言ってたけどそういう意味か、って思った。
 今は寒いから湯船につかるけど、真夏とか春だとどうしてもシャワーだけで済ませちゃうんだよな〜…と考えてしもうたw😂

 次からやってみるかな。
長文失礼しました。

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ナナミン

ナナミン

なんかやる気が起こらないけど、やらないと!
これから脚とお腹追い込みます!
プロテインはガトーショコラ風味🍰
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み。🩶

み。🩶

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
運動!
ジムは続かなかったから、走ったりしてる。
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梅

腹巻きしてるけど冷え?で胃が張るので
猫と暖め合ってる
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optimistまく

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おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#GRAVITY日記
今日はお仕事土曜日

木曜からのノド痛い…が続いて

金曜の帰りにお医者さん寄って

「風邪薬💊」貰って来ました

とにかく喉が痛くて ( ߹꒳​߹ )

とりま今日一日頑張ろ

✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。

お仕事お休み闘病中の方も

辛いリハビリ中の方も

良い土曜をお過ごし下さいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)



トローチも貰ってきたけど

美味しく無かった ( ߹꒳​߹ )
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氷星

氷星

怒ることってある?怒ることってある?
服薬の効果で沸騰点低くなってて、めちゃくちゃ怒るけど、本来は怒り超えて呆れにいつもなるw
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らい

らい

筋トレ5ヶ月目!
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みぶや

みぶや

帰ってえか?W
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かめっ

かめっ

最近BVDRについて学んだんだけど、これがあるとプロジェクトの価値が分かりやすくなる!意思決定にも役立つから、企業には必須のツールだね。みんなも活用してる?
BVDRの意味や用途は?
BVDRは「Business Value Delivery Report」の略で、主にビジネスの価値を評価し、報告するための文書やツールを指します。以下にその意味や用途をまとめます。 意味 ビジネス価値の評価: BVDRは、プロジェクトや施策がどれだけのビジネス価値を生み出しているかを測定するための指標です。 用途 プロジェクト管理: プロジェクトの進捗や成果を評価し、関係者に報告する際に使用されます。 意思決定支援: 経営層が戦略的な意思決定を行うためのデータを提供します。 パフォーマンス分析: ビジネスのパフォーマンスを分析し、改善点を見つけるために役立ちます。 BVDRは、特に企業がリソースをどのように活用しているかを理解し、将来の戦略を立てる上で非常に重要なツールです。
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ホタル

ホタル

1ヶ月延滞してたカードの支払い90000円振込先間違えた。
笑えよ
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裂ける

裂ける

公式がシャベッタ!!!!!!!
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優和(ゆ

優和(ゆ

モスバーガーのやつってレシート1枚で1口なんかな?笑
5種類頼むってなったら5回レジ並ばないと行けない感じ?笑

#ノイミー
#モスバーガー
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りらり

りらり

あばばばばばばばば………………
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わちこ

わちこ

ダンゴムシ…できたね
#ちょっとだけエスパー
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エルゥ

エルゥ

本間ノ葛也の動画見たけどやっぱこの4人は安定して面白いわね
4人とも忙しいからコラボは難しいけどまたいつか見たいな
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きりの

きりの

ありがとうございます また何かしら書けたら読んでやっていただけますと嬉しいです
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タニ

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オトナ帝国の逆襲って24年前の映画なんだ
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