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シン・アマテラス⚔️

シン・アマテラス⚔️

3ヶ月で体重6kg増えました‼️(最初の1ヶ月で3キロ増えました。)体脂肪率は減りました‼️ほぼ筋肉で増量したという事だと思います。やったね!

オーバートレーニング一歩手前でトレーニングを終える感覚も身に付きました。

66kg→72kg。目指せ、75kg~80kg❗体脂肪率、一桁のままで。

ゴリマッチョへの道。
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コメント

ジュリ

ジュリ

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凄い!何食べてるんですか?

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のあ

のあ

ここ最近頭痛が友だち
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みー

みー

お姉ちゃんの職場の人か誰だか知らないけど()
わんちゃんを初めて飼うから何したらいい?何気をつけたらいい?ってお姉ちゃんが聞いてきたからトレーニング方法をメモ帳にまとめてる
これ少し役に立ったらお金もらえないかな…笑
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なぁー

なぁー

おはよう🍀.*
なんかめまいする❔
自律神経❔
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長野銑

長野銑

姿勢を変えると違うかも

左右の手を替えてスマホ

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もーみん

もーみん

#アル中あるあるシリーズ
風邪をひいた際に風邪薬が手元になかった時、
強いお酒を飲む事で、血中のバイ菌を殺菌消毒できると信じている。イソジンでうがいをすると、強烈なスコッチウイスキーの香りがするので一概に風邪も悪くないとも思ってしまう。
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憂い顔の騎士

憂い顔の騎士

AI(LLM全般)Q&A Tips等 廃人から初心者まで。AI(LLM全般)Q&A Tips等 廃人から初心者まで。

回答数 2>>

AIで片頭痛と血圧の関係を調べると、今の状態を的確に言い当ているので、一応信じてもいいみたい。最近、片頭痛がひどいので、目安にはなりそうです。今の状態なら、気をつけていれば、問題はないらしい。
零次観測の星零次観測の星
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清らかなゆきぴっぴ❣️

清らかなゆきぴっぴ❣️

眠剤ないせいで寝つきも悪いし中途覚醒するしイライラする、まともに寝れないの辛い
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KYマテオ

KYマテオ

多分同じ病気なんだと思う。
野放しにしちゃいけない。
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あれな

あれな

生き残っても高部なんですよね
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しもし

しもし

パルプンテ起こりそうなゴロやったけどなー
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あるち

あるち

もう集中切れてるやん
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ピーナ

ピーナ

なんで?
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紅城 圭

紅城 圭

ペル兄ゲッツーでお願いします
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こゆり

こゆり

フランスのカフェでルレクチエサワーを試してみたら、フルーツの風味が最高でさっぱり味!アイスクリームとの組み合わせもおすすめだよ!
ルレクチエサワーの意味は?
ルレクチエサワーは、フランスの伝統的なデザートで、特にフルーツを使った甘酸っぱい味わいが特徴です。以下にその詳細をまとめます。 意味: ルレクチエサワーは、フルーツのピューレやジュースを使った酸味のあるデザートで、特にルレクチエというフルーツが使われることが多いです。このフルーツは、甘さと酸味のバランスが良く、デザートに深い味わいを与えます。 特徴: フルーツの風味が豊かで、さっぱりとした後味。 クリームやヨーグルトと組み合わせることが多く、食感のバリエーションが楽しめる。 デコレーションとしてミントやナッツを使うこともあります。 食べ方: デザートとしてそのまま食べることもできますが、アイスクリームやケーキのトッピングとしても人気です。 このデザートは、特に夏の季節にぴったりで、爽やかな味わいが楽しめます。フランスのカフェやレストランで見かけることが多いので、ぜひ試してみてください。
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はっち

はっち

いぇ~~~~い!!!
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林和希

林和希

自分を信じるのが強いだろうなと思う。信じられるようにしたいね。
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G党

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岸田ちゃんと投げろや
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ぱんこ

ぱんこ

他の動画回りながら、
愛のかたまり見届けたくてそわそわしてる
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3ヶ月で体重6kg増えました‼️(最初の1ヶ月で3キロ増えました。)体脂肪率は減りました‼️ほぼ筋肉で増量したという事だと思います。やったね!