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猿の上位互換

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朝起きたら動ける程度の熱出てますように
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トシ

トシ

トシ改造計画2026 9日目

股開くヤツ 10回×3
股閉じるヤツ 10回×3
足伸ばすヤツ 10回×3

ウォーキング 4.9km/h 30分

※今日から下半身のマシントレーニングをはじめた。股シリーズマジでヤバい。しばらく使ってなかった筋肉使った感じ。明日の筋肉痛が楽しみ。
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🎈ふーちゃん🎈

🎈ふーちゃん🎈

登校中激しいめまいに襲われ
学校ギリギリに到着
まともに歩けない18歳です
バイトもあるので無理して行きたいと思います
そろそろ病院行かないとほんまにぶっ倒れそう
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概念

概念

国試までダイエットするというか一旦普通の食事で足りるようにしたい
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いお

いお

首動かすと痛すぎて寝返りを打つときも痛みを我慢しなきゃいけないほどで全然寝れてないから今日も休みとって病院いく…
年明けてから休みの連絡いれるの既にこれで2度目でほんとに申し訳ないけど、車の運転時の左右確認もつらいからさすがにきつい
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toki

toki

おはようございます

冷え込む朝は、芯からあったまるほっとうめ、純りんご酢をたらして身体をリセットします

さぁ、今日も良い日に向かいます![笑う]
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いい気分

ベリーグッドマン

のみものの星のみものの星
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燦然と輝くはまち

燦然と輝くはまち

睡眠時間2時間だから脈がパリピで笑う昨日の日中寝たのはノーカン?
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ミヤ

ミヤ

いや〜それにしてもザーファー楽しかったなあとずっと振り返ってる😭わたしはLDHのオタク長いんですけどセカンドのライブがいちばん楽しいなと思っていて、パワー貰えて、そのままの自分でいてもいいのかなと思わせてくれて、なんかどんな自己啓発とかセミナーとかよりも絶対健康的だと思うの
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猫真

猫真

#星漢燦爛 第10集
生辰祝いに大集合
不疑の笑顔がこわいw
橋壊れて一歩間違ったら大惨事だよ。
少商会心の笑み
万老夫人気づいてるのさすがだ
家庭で軍法出すなよ。
少商の覚悟に母も引くに引けない。
不疑疑われたぞー、タイミング悪w
追い出された少商、むしろよかったのか
蕭元漪の愛情遠回しすぎる
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ひらめ

ひらめ

家で愚痴言うと、そういった場合はこういう対応すればよかったよね?

って、会社の上司にフィードバックされるやつやられる。

つーか、旦那上司だから余計にイライラする。トドメさされる。

甘やかされたい全部ゆるされたい🥺
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リンリ

リンリ

毎回同じところで号泣してしまうんですけど!!なんかそちらが私の涙腺を刺激するんです!!
千穐楽がまだなので胸に納めますが…ぁぁぁ感想語り合いたい!
(私のベガスは終わってる)
#ハネムーン・イン・ベガス
#伊野尾慧
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新井ぐ

新井ぐ

武器ガチャやりたい気持ちもあるけど20連分だけやってまあ出なかったしシグウィン待機するべきかもう少し引くかで悩む。でもシグウィンに課金するかはわからんし貯めてた方がいいのかな
流浪?でいいと思いますかね…?
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朔は新

朔は新

#実はツイート見てるけど絡めないだけなんですって人からふぁぼがくるしなんなら絡む切っ掛け作りにふぁぼした人に何か一言言ってみたいけど来る気がしないので取り敢えず好きな飲み物言ってく

特に飲み物ってこだわり無いですが、卓中ストロー付きの容器で水分摂ってるのでゾルゾル音すみません☺️????
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❉𓈒

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今日もたいへんよくできました💮
夕方はちこくちこくーしたけど定時はたくさん聞けた!眠いし体調もまだちゃんと良くない中声を聞かせてくれてありがとう。紫のバラ綺麗だったね🌹💜みんな綺麗で可愛いのたくさん見せてくれてありがとう。
明日もみんなが えがお で過ごせますように😊
#ちゃぴあわせ
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みさと

みさと

福岡なにたべようかな、と思い出している。
18日は、ななのおばあちゃんとこで食べる
19日は夜に、水炊きは食べたい(今度こそっ)
19と20のどっちかで資さんうどん(1回食べてみるか、の人)と、あと前に行った時に美味しかったような記憶が朧気にある寿司屋か前に行った時に結構良かった明太子の店
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りょう

りょう

キンスパの5時間ライブもすごかったけど、ゆかりっくフェスの6時間もすごかったよな…
1時間休憩あって映像を流すにしても、1人…いや、7グループ?で6時間はマジで濃い1日だったし、伝説のフェスだと思うのよ…
もっと評価されるべきだと思うんだよね
楽しめる展示が満載だったし、最高だったわ…
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塩きゃ

塩きゃ

生まれて初めてのEndless SHOCK、光一くんフライングの時に助走も何も無くて、「え。え?どうやって飛んでるの?」と考えながら、飛んでるのを見るのが精一杯で。綺麗とか美しいという感想より「もはや2次元では…?」
と思わずにいられませんでした
#EndlessSHOCK
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