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むぅ
転職したい
#悩み #
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きた
しんちゃん(ドレッド
音も映像も全部やったるねん
ワイに感謝しろひれ伏せ
ワイが居らんと音も映像も出ないんやぞ
来年も助けたるからな
のマインドで行くわよ
コタケ
回答数 205>>
だってHSPだそうで[泣き笑い]
つらたんたんめん‼️
23
続けるちゃん
家計簿も年末大掃除
つらたんたんめん‼️
4
吉田賢太郎
君の頭の中で ぐるぐる回る「後悔」や「不安」
それは脳という臓器が書いた
生き残るための ネガティブな台本だ。
脳は 過去の痛みを 記憶という鎖に変えて
「また失敗するぞ」「お前はダメだ」と
君の未来を 支配しようとしてくる。
でも、忘れないで。
君が今、目にしている光。耳に届く音。
肌で感じる風や、誰かを愛おしいと思うその瞬間。
その「視聴感知」こそが、君という 意識の本当の姿だ。
記憶や思考は、放っておけば暴君になるけれど、
感覚や意識は、今この瞬間を鮮やかに彩る ポジティブな光。
支配される側に 回っちゃいけない。
君がやるべきことは、脳を 管理することだ。
「あ、今、脳がネガティブな記憶を持ち出してきたな」
そう気づいて、そっと横に置く。
そして、今この瞬間の感覚に、心のピントを合わせるんだ。
誰かと比べて 上下をつける「マウンティング」も、
自分を縛り付ける「ルール」も、全部 脳が作った支配の道具。
そんな鎖は ほどいていい。
君の感覚、君の意識、君だけの「好き」を、
君自身が優しく 管理して、育てていこう。
支配の奴隷になるな。
自分という世界の、最高の 管理人になれ。
1
奈緒
最初はpizzaとか🍕パスタとか アヒージョとか
で
二次会は 居酒屋さんに行きました🍻
📸鶏皮串？📸
なかなか濃い1日でしたが 締めの缶コーヒータイムがなかなか楽しかったです(`･ω･)ゞ
来年は 転職して 新しい環境になれるためにハゲそうだけど とりあえず 前向きに ぼちぼちと[にこやか]
#ひとりごとのようなもの
#二日酔いはしません
#お仕事ちゃんときました
あと
厚塗りしたかいがあり
「眼鏡美人👓」的なお言葉をいただきました👓
酔っぱらいはそれだけでも 小躍りします( ੭ ˙꒳˙ )੭ﾖｲｼｮ
まぁ、、、300円の老眼なんですけど👓
たまに、、108円の老眼になりますけど👓
ただ、久しぶりの化粧すぎて 家に化粧落としが無くて ちょっとバタバタしてました[目が回る]
化粧落としも ちゃんと コンビニで買ったので 気分がのったら また お化粧してみたいと思います[穏やか]
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