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わから
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なんでもいいから手をつけること
3
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ニコ☂
ぽんち
銀貨
感情の掃き溜め
今月の給料15万あればいい方だから、残りはボーナス……一人5万も出さんだろうな……
1
臼井優
→加齢による経験の蓄積で頑固になり、新しい変化や他者の意見を受け入れにくくなることを指し、物理的な頭皮の硬さではなく、思考の柔軟性の低下を意味します。
原因は、成功体験への固執、成長への停滞、リスク回避、情報収集不足など多様で、脳科学的には加齢そのものではなく生活習慣や思考の偏りが大きく影響し、脳を鍛えることで柔軟性を保つことが可能とされています。
「頭が固い」状態の具体例
柔軟性の欠如: 若い世代の意見に耳を貸さず、自分の成功体験を絶対視する。
変化への抵抗: 「昔はこうだった」「うまくいくはずがない」と否定的な反応が多い。
停滞: 新しい仕事や環境に慣れ、居心地の良い場所に留まり成長が止まる。
思考の偏り: 自分の価値観と合わない人と話せなくなり、視野が狭くなる。
なぜ「頭が固くなる」のか（原因と対策）
原因:
経験の蓄積: 経験が豊富になるほど、自分の知識に自信を持ち、他者の意見を受け入れにくくなる。
脳の省エネ化: 脳が楽をしようとして、固定観念に縛られやすくなる（ひろゆき氏）。
生活習慣: 睡眠不足や運動不足で脳が覚醒しにくくなり、イライラしやすくなることも。
対策（脳を柔らかく保つ方法）:
新しい挑戦: 異年齢の人と交流したり、新しい習い事を始めたりする。
生活習慣の改善: 7時間以上の睡眠、適度な運動（7000歩/日）、就寝前の食事などを心がける。
「疑う」習慣: 自分の決めたことや考えを「本当にそうか？」と自問自答し、試行錯誤する。
頭皮マッサージ: 物理的な血行促進も、気分転換やリラックスにつながる（おまけ）。
まとめ
「頭が固いおじさん」は、加齢のせいだけではなく、「成長」し続ける意識と行動で回避できる状態です。年齢に関わらず、常に新しい情報を取り入れ、異なる意見を受け入れ、自分の思考を疑う姿勢を持つことが重要です。
よまる
ケーキ買ってきてくれるらしいかわい
1
🩵💙
Shu
何か格好いいセリフだね
12
はせがわ
寝
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える
名前：える
年齢：20
身長：153cm
看護学生
趣味：ゲーム ドライブ
好きな物：ポケモン カービィ 猫 可愛いもの 甘いもの
#自己紹介 #友達募集
37170
みおこんぼ
理想のアイコン生成キーワード:
1girl,long curly hair, girl, silver hair, red eyes, blushing, smiling, looking up, hands on cheeks, sakura blossoms background, wearing cheongsam, gentle, bashful, spring, blooming cherry flowers, traditional chinese dress, elegant, avatar, feminine, soft colors, joyful expression, cultural attire, floral, delicate, avatar, profile picture, friendly demeanor, warm atmosphere, upper body,
「上のような生成キーワード(プロンプト)を書くやり方わからん！」
という人のために、ちょっと裏技を教えちゃうと……。
☆ChatGPTに書かせる方法☆
※このイラストのプロンプトを書いてもらいました。
↓
あなたはAIイラスト作家です。
人物アイコンのイラストを依頼されました。
以下のイラストのプロンプトを英単語の羅列で書いてください。
「髪の毛が長くてカールしている女の子。銀髪。眼は赤く、赤面して微笑んでいる。上目遣い。手は両頬を包むように置かれている。背景には桜の花が咲いている。チャイナドレスを着ている。」
アイコンは、上半身のイラストとする。
↓ ChatGPTの答え
long curly hair, girl, silver hair, red eyes, blushing, smiling, looking up, hands on cheeks, sakura blossoms background, wearing cheongsam,(中略),
と書いてくれます。
あとは自分で微調整して完成です[照れる]
ちなみに私はChatGPTに頼らず、いつも自分で書いてます[ほっとする]
初心者さんに向けたプチ講座でした[大笑い]
#AIイラスト
AI絵師の星
1499
絹ごし
井戸の中からじゃなくて〜
井戸自体が~...俺さ!
井戸の中からとかじゃなくて 井戸自体が~
井戸の中からとかじゃなくて 井戸自体のオバケなんです
ここまでは出れるけど~ これ以上は出ないシステム
ここまでは出れるけど~ これ以上は出ない~...俺さ!
でもふとした拍子などに 出れることあるよね〜
1889
青助-Aosuke-
鈴村健一さんと坂本真綾さんがご夫妻だったの今知ったのですが…
…んでシンとルナマリアって事でしょ？
…もう最高かよ。その設定の時点で私の中の好感度バク上がりなんですが(*>_<*)ﾉ
あぁー…早くDestinyが見たい、、、
現場からは以上です。
#ガンダム #ガンダムSEED #アニメ
ガンダムの星732
Ⓣ🅞ⓂⓂⓎ✍*॰ॱ
今回の映画は「ラーゲリより愛を込めて」
戦争/ドラマ
第二次世界大戦後のシベリアで捕虜として収容所(ラーゲリ)に抑留された山本幡男の実話の物語。
さすが二宮和也と言わざるを得ない。実話だからこそ役者へかける意気込みはあると思うが、それを抜きにしたとしてもやはり彼は演技が上手い。ラーゲリに共に抑留されているキャストも豪華で、中でも中島健人が演じる新谷が過酷な収容所の雰囲気を中和させてくれていた。
二宮演じる山本幡男、彼が居なければ別の犠牲が出ていただろうし、希望を見いだせない者も現れたと思うくらい、それだけ山本幡男の存在は大きかった。
久しぶりに涙腺バキバキになった映画でした。
ウォチパの星813
りり🧸💖🌈
理想のアイコン生成キーワード:
a girl, japanese anime, only head, the background is a brilliant galaxy, with the Milky way shimmering from left to right
75
煙
「ついでにてきとーなライターも」って言ったらタダでくれたんだけど……
タダだから文句は言わない…っけど！！
なんでドピンクのラメラメなんだよ！！
もっと他にあっただろ別のが！！
喫煙所の星2343
スイーツ王子(세자)
小さな幸せホットスナックのカレーパンは、スパイシーとか辛口があるみたいだけどノーマルの安いやつを何となく食べ始めたŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
この３日のお昼、常温でそのまま食べてる🍛
普段は、あんまり食べないけど今週はめちゃくちゃハマってる😂
こういう時、学生さん同士とか会社の同僚とか恋人や夫婦でもいいんだけど、欲しい人を見つけて２人で買えばかなりお得なんじゃないかなって思う🤔
まあ、おひとり様でも２つ食べて楽しめばいいんだけどさ🤭
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
#カレーパン
#セブンイレブン
#パン
940
シルク
いつものように娘のところで洗濯をして
今日はちょっと疲れたので乾燥までしちゃお〜
なんて
娘とピザを食べながらダラダラしていたのだけど。。。
もう帰ろうかなと思い
洗濯物を取りに行ったらエラー表示😵
何度かやり直したものの
毎回エラー😱
私も家に帰らないとだし。。。
1つづつ取り出して絞ってとりあえずゴミ袋に入れた。。。
脱衣所は寒く
水は冷たい。。。
ふとおしんを思い浮かべながら頑張りました😅
そして自転車の荷台にくくりつけて帰路へ🚲
こんな時間になってしまったので
信号が押さないと変わらない。。。
自転車でちょっと坂になってるところを登って押そうとしたのだけど☞
荷物が重くあと一歩届かない？！
そしてボタンを押そうとしていたから片手がハンドルから外れていて
ブレーキがかけられない！！！
坂と寒さで足もなんかうまくつけなくて
諦めて自転車ごと倒れちゃいました😭
両足靴脱げるし
足ひねっちゃったし
お尻強打したし
肘も思いっきりすっちゃった。。。
震えるほど痛かったけど
足はなんとか痛みは消えた👍
でもお尻はまだ痛い😅
そしてランドリーに着いて
カードを買って
アレ？！
洗濯物を自転車に置いたままだったよ😮💨
余計な出費をしてしまったから
コンビニでお金を下ろそうとしたら
信金なので下ろせなかったし。。。
もぉー！
踏んだり蹴ったりよ。。。
もー。。。
洗濯取りに行ったらねよ。。。
明日はいいことありますように✨
114
がんばらない
私「紙ナプキンください」
店員さん「ナプキンなくておりものシートなら…」
私「？！！」
てことあったんだけど、ペーパータオルとか言ったほうが良かったのかな…
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