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とも🤗👟🏞️

とも🤗👟🏞️

ージム通い7回目ー 🏃‍♂️トレッドミル30分
🎤カラオケ80分 🧘‍♂️LazyFit15分
(3日休んで元気復活❣️😃)
気持ちいい汗💦✨流しました😊🍀
朝…少なめ 昼…1/2日分野菜🥗沢山タンメン
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ージム通い7回目ー 🏃‍♂️トレッドミル30分