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まる子
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まかろに
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🐟ゆまちり🐟極み
あーいーうー🐯
静岡県民の星
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あん
ルーム無理なの！！！
(つㅁ•,,))ﾟﾟﾟおやすみなさい✩*.ﾟ
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れん
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西門佳祐
フルマラソンの大会でした
昨年はペースランナーを間違えて
なぜかサブ4を達成しましたが
今年はサブ4を狙って走りました
結果
グロスタイム
スタートの号砲が鳴ってからフィニッシュまでのタイム
3:57:53
昨年より1分1秒早い
ネットタイム
スタート地点を通過してからフィニッシュまでのタイム
3:56:08
昨年より23秒早い
という結果で
今年も
わ・ず・か
ですが自己ベスト更新
となりました
毎度のことですが
終わってみれば
達成感と充実感
そして
筋肉痛などのケアで
カラダのあちこちが
悲鳴をあげるという
今夜は美味しいお酒を飲んで
すぐに寝落ちしそうw
#N34の空の下から
#適当な市民ランナー
#フルマラソンはハード
きらり
684
るか🇺🇸
シッターさん宅でもっちゃん🐻❄️はバットマンになってハロウィンパーティー楽しんできたよ🎉
うちでは母作のパンダコスやってみたけど思ってたのと違った笑 なんか違う
ドジャースが勝利してLA中が歓喜してる✨
凱旋パレードできたら行きたいなあ…☺️
#アメリカ生活
わんこの星1269
けんけ
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