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でもバイトあるからそれまでに治さねば( ᷄ᾥ ᷅ )
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だいご
#筋トレ #06
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もぐ
食事制限なしで、1回✖️3/日
ブラマヨ 小杉が某番組で1か月1キロを
コンスタンスに落としているのを見て
食事制限なしで、飛ぶだけなら出来そう❣️❣️
と、はじめてみた♡
娘ちゃんも巻き込んで、
2人でジャンプ、ジャンプ❣️
最初は、1分キツイと思ったけど、
少しずつ慣れてきたよ♪
正月太りを解消出来るように
日々、ジャーーンプ❣️❣️❣️
(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩
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おだんご
ryu🐮✋👉👌
洗い物しながらうんこちゃんのアーカイブ見よう！
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