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国王クロマーク
回答数 30>>
ただどれもおっきな筋肉鍛える為の補助として鍛えてるので、オフの日に有酸素のついでにやってる
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熟睡感はある
CPAPつけて始めてから3ヶ月？経つけど装着してる違和感は残るけど日中の眠気もほとんどなくていい感じ
朝ごはんも食べちゃった(ﾉ≧ڡ≦)☆
こんなに早起きだと日中眠くなるからベッドでゴロゴロしてようと思う
あわよくば二度寝してもいいと思ってる
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