共感で繋がるSNS

関連惑星

自撮りの星

54950人が搭乗中
参加

わんこの星

28110人が搭乗中
参加
素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

にじさんじの星

17081人が搭乗中
参加
にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

バイク乗りの星

16242人が搭乗中
参加
バイク好きの為のバイク乗りの星です バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗 技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね

猫好きさんの星

14716人が搭乗中
参加

弾き語りの星

10037人が搭乗中
参加
🎧 弾き語りの星へようこそ 🪐 ここは、音を奏でる人と、 その音に出会う人が集まる場所。 この星では—— ゲリラ型の対抗戦イベントが開催されます🔥 《対抗戦について》 開催は不定期。 この星が動き出したとき、イベントは始まります。 チーム編成も、テーマも、ルールも その時々で変化。 そしてここでは、 上手い・下手での優劣はつけません。 たくさん音を届けたチームが輝く✨ 一人ひとりの一音が、 チームの力になります。 1投稿でも、しっかり力になります◎ だからこそ、 初心者さんも大歓迎☺️ 気軽に参加してOKです。 「弾き語りの星からの招待」が届いたら それはイベント開始の合図🌌 《弾く》 ピアノ、ギター、ウクレレ… どんなスタイルでもOK✨ あなたの音を、この星で響かせてみませんか? 《聴く》 ふらっと立ち寄るだけでも大歓迎🌙 気に入った音には、 いいねやコメントでそっと応援を📣 聴き専さんも、もちろんOK◎ 《OPENchat》 弾く人も、聴く人も。 自由に繋がれる場所です✨ ルームのシェアやイベント告知、 雑談も気軽にどうぞ☺️ この星の動きを、ぜひ楽しんでください🪐

ひとりごとの星

9787人が搭乗中
参加
この星は、皆さんの優しさでできています。 行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。

はこあけの星

5661人が搭乗中
参加
箱開けの募集・情報交換・雑談交流など、 お好きなようにご活用してどーぞ⸜( ᐛ )⸝ けど、搭乗クイズの4問目で選んだ答えは守ってね( ◜ᴗ◝)♡

香りの星

5522人が搭乗中
参加
香水、柔軟剤、お花…素敵な香りをシェアしませんか?💐

釣り好きの星

4632人が搭乗中
参加
初心者〜ベテランの釣りが好きな方大歓迎です(•͈ᴗ•͈人) 何釣りでもOK! 沢山交流して楽しんで下さい♪ 釣り以外の出会い目的の方はNGです

人気

関連検索ワード

新着

ると

ると

おはよう
ミルク1回分しか寝れん…
だから起きてても
狸寝入りしたくなるんよな

子供がガチ泣きしたら
可哀想だからさすがに起きるけど
GRAVITY
GRAVITY1
つらたんたんめん‼️

つらたんたんめん‼️

おはようなんだけどみんな消えたから繋がろって言った箱入りが消えてどうする
GRAVITY
GRAVITY5
ᖇOᑌᘜᗴ 🍓☀️🌻

ᖇOᑌᘜᗴ 🍓☀️🌻

おはようございます☀️

大好きな妹の様な娘ちゃんからꔛ🤍☺︎.*


誕プレ🎁届きました🇺🇸

👱🏻‍♀️ྀིの名前入り ルージュ💄


名前はルージュじゃないけど🫣

めっちゃ嬉しいです。:°ஐ..♡*

シアワセな気持ちと笑顔になれて

今日も頑張ろーって ねーー

おやすみの人もお仕事の人も

みーんなが素敵な一日[ハート][ハート][ハート]

☀️🌻♡ꀿªᵖᵖᵞ ᙚᵐⁱᒻᵉ¨̮♡🌻☀️


#一期一会 #優しさをありがとう #笑顔
GRAVITY

奇蹟

Uru

GRAVITY5
GRAVITY10
さや

さや

#スイーツ チーズ!
GRAVITY
GRAVITY3
ほっぺ

ほっぺ

何故眠れなかったのか

・元々の不安
・減薬したばかりで慣れていない
・こんな生活でいいのか
・生理痛による痛みが不安や焦りを過剰にしていた可能性

出来る事
・寝る前に不安になってタブレットやゲームを触らない
・目閉じてハンドクリームを塗る事で、強制的にそれらに触れない状態にする(そういう時は、香りの付いているハンドクリームに変えるのもあり)
・眠れない時は、目閉じても頭の中で色々考えちゃっても、タイムフリーの時間が来たら音が消えるラジオを活用し、その間はハンドクリームと目を閉じる修行
・それでも眠れない時には頓服に頼る


重要ポイント
・布団に来た時点で眠たい時は、ハンドクリームと目閉じるだけでラジオはつけない(逆に脳が冴えるから)
・30分、1時間の番組1本でも眠れない場合は、数本聞いても大丈夫。
・ラジオ終わった後、不安やぐるぐる思考がない場合はは、すぐに連続してまた違う番組に変えない。

何故ラジオなのか
・聞いても聞いてなくてもどっちでもいいし、配信より中身の情報が正確だから。
・また、自分の好きなアイドルとかだと癒される効果がある。
・しかし、ラジオは人間性がそのまま出てしまう場所なので、ビジュが良くて聞いてみたら、中身はちょっと…という場合も大いにある。
・配信と違って、終わりの時間がきちっと決まっている事で、入眠に入りやすい(ずっと音がある状態で寝ると、睡眠が浅くなる為)
・配信だとコメントしないとと思ってしまうけど、ラジオだと何もしなくていいし、送ってもいいし、どっちでもいい
・この、どっちでもいいという自由な状態が、眠りやすい状態を作る
GRAVITY
GRAVITY2
ふっくん

ふっくん

新しいグッズ「プラケース」
置いたらギュウギュウに入り込んで
可愛くて癒される www
#おはようでやんす #ねこあつめ #プラケース
GRAVITY
GRAVITY3
もっとみる

おすすめのクリエーター