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hiro3588

hiro3588

ストレス溜まって爆発しそうです。ストレス発散方法教えて欲しい!ストレス溜まって爆発しそうです。ストレス発散方法教えて欲しい!

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自分の好きなことに没頭出来たらストレスもたまりにくいんじゃないかな。好きな歌手の曲聴くとか、気分転換にウォーキングしてみるとか、新しい趣味になりそうなことを探してみるとか、色々試して見てもいいのではないかな。
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コメント

Youhou

Youhou

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ありがとうございます😊

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自分の好きなことに没頭出来たらストレスもたまりにくいんじゃないかな。好きな歌手の曲聴くとか、気分転換にウォーキングしてみるとか、新しい趣味になりそうなことを探してみるとか、色々試して見てもいいのではないかな。