自分の好きなことに没頭出来たらストレスもたまりにくいんじゃないかな。好きな歌手の曲聴くとか、気分転換にｳｫｰｷﾝｸﾞしてみるとか、新しい趣味になりそうなことを探してみるとか、色々試して見てもいいのではないかな。
自分の好きなことに没頭出来たらストレスもたまりにくいんじゃないかな。好きな歌手の曲聴くとか、気分転換にｳｫｰｷﾝｸﾞしてみるとか、新しい趣味になりそうなことを探してみるとか、色々試して見てもいいのではないかな。
