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カタツムリ🐚
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リコ
部位:背中
よく寝た。
今日はしっかり動けそう💪
◆ ラットプルダウン
18.1kg × 10
22.7kg × 10
◆ シーテッドロー
27.2kg × 15
31.8kg × 5
36.3kg × 10
◆ ダンベル・ワンハンドロー
15kg × 10
17.5kg × 10
20kg
右:8 左:10
◆ ダンベル・ベントオーバーロウ
7.5kg × 10、20
10kg × 10
◆ ケーブルプルオーバー
20kg × 15
25kg × 5、4
背中にしっかり仕事をさせられた感覚。
今日は「動ける日」だった。

人類のあ
彼氏とか彼女とかで元気出せるなら君は己自信で君が認めれられば神になれるよ
眼(まなこ)
#HSP
#自律神経失調症

ざっきぃ
目標どころか増えてて笑う


甲状腺
ヌューモのドリンクタイプ✨
夜勤専属で働くようになってから抜け毛とか気になるように‥‥
にしてもレジの人、俺の頭チラッと見てたの見逃さなかった(笑)
1本飲んですぐにフサフサになる訳ないだろうがお試しに✨


ちむ
A型が流行だったはずだから逆張り!
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辞めた

レンコ
今夜が楽しみだーーー!!!!!!
#DiscoBaby

ばかあ

一乃@6/9

通常色

︎ ︎︎

肉塊ち
THEYARDとはどんな場所?
THEYARDは、主にカフェやレストラン、イベントスペースなどが集まる場所で、リラックスした雰囲気の中で食事や交流を楽しむことができるエリアです。以下に特徴をまとめます。
雰囲気: カジュアルで開放的な空間が多く、友人や家族と過ごすのにぴったりです。
飲食: 多様なメニューが揃っており、特に地元の食材を使った料理やドリンクが楽しめます。
イベント: 定期的にライブ音楽やアート展示などのイベントが開催され、訪れるたびに新しい体験ができます。
アクセス: 都市部に位置していることが多く、公共交通機関でのアクセスも良好です。
THEYARDは、リラックスした時間を過ごしたい人にとって、素晴らしい選択肢となる場所です。

一乃@6/9

ななな

微動
THEYARDの意味は?
申し訳ありませんが、具体的な情報が不足しているため、THEYARDの意味についての詳細を提供するのが難しいです。ただ、一般的に「THEYARD」という言葉は、特定の場所やエリアを指すことが多いです。例えば、庭や広場、または特定の施設の一部を指すことがあります。
もし特定の文脈や場所に関連する情報があれば、もう少し詳しくお話しできるかもしれません。どんな場面で使われているのか教えてもらえると嬉しいです!
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朕・珍珍
いいよねー