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投稿
せいらん
23
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あつあつのﾍﾟｧﾝ🥖
あい
どんどん熱が上がります[大泣き][大泣き]
寒気がすごいです[大泣き]
74卯月
1
月
フォームローラー使って足上げ腹筋30回
フォームローラー使って足上げサイド腹筋10往復
12/31筋トレ記録🏋️
フォームローラー使ってストレッチ
フォームローラー使って足上げ腹筋20回
フォームローラー使って足上げサイド腹筋10往復
フォームローラー使ってヒップリフト20回
などなど回数は少なめだけど、種目は多め✋🏻
もう大晦日😱来年も筋トレ頑張ろう！
1
おじょー🧶🦊
今じゃないんよ✋( ˆ̑‵̮ˆ̑ )
(・∀・)カエレ!!
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なきま
一目瞭然だとは思いますが
つんつ
7べびも
7
うゐろ
1
たまお
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ゆこ໒
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エミリ
#FDJ
3
風見猫
でもバイトくんにそこまで言うのもかわいそうだしな…
多分バイト先に電話して相談して自費で近場で買って渡してこいって言われたんだろうしな…
仕方がない、すぐに飲めないけど冷蔵庫で冷やすか…
9
しろむ
4
ルック/
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