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papico

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ストレスが溜まって眠れない時あなたならどうする?ストレスが溜まって眠れない時あなたならどうする?

回答数 165>>

むしろストレスで過睡眠になっちゃうからなぁ

眠れない時はストレッチとか運動するのが
ある程度の人は解決できそう。
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にだ

にだ

限定って言葉に弱い🤣
さぁかんぱーい🍻
#GRAVITY乾杯部 #GRAVITY料理部 #GRAVITY飲酒部 #お酒好き仲間 #お酒を飲む為に運動
酒飲みの星酒飲みの星
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この(画像)投稿に
良いね❤︎
ありがとうございます...。今日中にやらなくてはいけない作業終わらせてから早退しました。
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S

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課題やってる
ごめんなさいだけど
もう欲が溢れてる(⩌⤙⩌)
ストレスだよ今日は
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りさ

りさ

土曜日に牡蠣食べて、月曜日に発症して出勤停止になってこのまま年越し😂
てか上司も出勤停止にするなら、最初に言えよ
気持ちが違うだろうがよ
まーいっか
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レオン

レオン

【疲労があるかたへ✨✨✨✨】

疲労を一瞬でとる
おすすめのケアがあります!

塩風呂とツボマッサージです!

マグカップに伯方の塩と日本酒か清酒を混ぜて入れて

それを頭から足までの身体全身につけて優しく揉んでからシャワーで洗い流して下さい

特に頭は大事です

最初にシャワーで頭から
軽く濡らしておくと塩が肌につきやすいですよ

あとに必ず水を飲んで下さいね

あとツボマッサージは
両手の親指の腹の真ん中あたりを
ペンの先とかで押すと気持ちいいです

ここは脳のツボなので
頭が休まります

あとはスマホをなるべくみない
触らないことですっ
  
デジタルから離れて
アナログなことをぜひ楽しんでください

デジタルデトックスがおすすめです

いつもお元気にお過ごしください✨✨✨✨



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カイ

カイ

桜と紅葉、好きなのどっち?笑桜と紅葉、好きなのどっち?笑
春は花粉症だから紅葉の方が好き
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ななせ

ななせ

歯の根管治療ていつ終わるんや!!!!?
毎回拷問なんだけど!!!?
年明けまでかかるけど!?
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おふじけんV2🧑🏻‍🦲

おふじけんV2🧑🏻‍🦲

硬膜外ブロック注射より、3年前にした痔瘻の手術後のが痛かったな🤔
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イゼ

イゼ

コスパと味のバランスいいプロテインってなんだろ
今はエクスプロージョン飲んでるけど
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ケンタ

ケンタ

体幹トレーニング
筋トレ
終わり!
発音トレーニングも終わり!
明日はまた仕事もっと上手くできるかな!?
自分磨きの星自分磨きの星
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すとの

すとの

イラスト終わらずカピカピになっていたらチョガも起きていた、お互い寝ようね
それにしても終わらない、1週間で絵を2枚描かないといけない
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かとひ

かとひ

最近、MCMQを使ってマーケティング戦略を見直してみた!顧客の反応を測るのが楽しくて、データを分析することでニーズも明確になった。これからの戦略作りが楽しみ!
MCMQはどのように使われる?
MCMQは主に以下のように使われます。 定義: MCMQは「Multi-Channel Marketing Questionnaire」の略で、マーケティング戦略を評価するためのツールです。 目的: 顧客の購買行動や嗜好を理解するために使用されます。 複数のチャネル(オンライン、オフラインなど)での顧客の反応を測定します。 使用方法: アンケート形式で顧客に質問を投げかけ、データを収集します。 収集したデータを分析し、マーケティング戦略の改善に役立てます。 利点: 顧客のニーズを把握しやすく、ターゲットマーケティングが可能になります。 マーケティング活動の効果を測定し、ROI(投資対効果)を向上させる手助けをします。 このように、MCMQはマーケティングの現場で非常に役立つツールです。
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ららく

ららく

最近、SUNNYGRIPを試してみたんだけど、雨の日のランニングで全然滑らなかった!デザインもおしゃれで、アウトドアにぴったり。アクティブな方にはぜひおすすめ!
SUNNYGRIPとはどのような商品?
SUNNYGRIPは、主にアウトドアやスポーツシーンで使用されるグリップ力を向上させるための製品です。以下にその特徴をまとめます。 商品タイプ: SUNNYGRIPは、手や足に装着することで、滑り止め効果を発揮するアイテムです。特に、スポーツやフィットネス、アウトドア活動において、安定した動きをサポートします。 使用シーン: 登山、ランニング、サイクリングなど、様々なアクティビティで活用されます。特に、雨の日や湿度の高い環境でも効果を発揮します。 素材とデザイン: 通常、耐久性のある素材で作られており、軽量で通気性も考慮されています。デザインもスタイリッシュで、ファッション性も兼ね備えています。 購入場所: スポーツ用品店やアウトドア専門店、オンラインショップで購入可能です。具体的には、スポーツデポやAmazonなどで取り扱いがあります。 このように、SUNNYGRIPはアクティブなライフスタイルをサポートするための便利なアイテムです。興味があれば、ぜひ試してみてください!
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角刈り

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なんで徒歩で帰った?
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たおる

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SUNNYGRIPの特徴は何ですか?
SUNNYGRIPは、特にグリップ力を重視した商品です。 主な特徴としては、以下の点が挙げられます: 高い滑り止め効果:特殊な素材を使用しており、濡れた場所でもしっかりとしたグリップを提供します。 耐久性:長期間使用しても劣化しにくい設計がされています。 軽量設計:持ち運びやすく、日常的に使いやすいです。 多用途:スポーツやアウトドア活動、日常生活のさまざまなシーンで活躍します。 このように、SUNNYGRIPは使い勝手が良く、安心して使用できる商品です。
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🌸100周

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Truth is stranger than fiction
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よっち

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セイバー5年前なの怖すぎ
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やみこ

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wrathやばすぎ
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渋谷縷

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おはぽよの神
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まふ🌺

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最近、KNMVOについて知ったんだけど、医療データの共有が進むことで医療の質が上がるってすごいよね!いろんな専門家が参加してるから、信頼性も高そう。医療のデジタル化が進む今、こういう取り組みがもっと広がるといいな。みんなはどう思う?
KNMVOとは何ですか?
KNMVOは、オランダの医療機関や医療関連の組織が参加するネットワークで、主に医療データの標準化や共有を目的としています。以下にその特徴をまとめます。 目的: 医療データの標準化と共有を促進し、医療の質を向上させること。 参加者: 医療機関、研究機関、政府機関などが参加しており、幅広い専門家が関与しています。 活動内容: データの収集、分析、共有のための基準を設定し、医療の効率化を図るためのプロジェクトを推進しています。 KNMVOは、医療のデジタル化が進む中で、データの一貫性と信頼性を確保するために重要な役割を果たしています。これにより、患者の治療や研究の質が向上することが期待されています。
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