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べら

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発達障害ならではのおすすめのライフハックとかありますか?発達障害ならではのおすすめのライフハックとかありますか?

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感覚過敏なのですが、うるさいときは耳栓(話しかけられると声は聞こえるけど雑音は聞こえないタイプのやつ)、くさいときはマスク、夜の運転が眩しいときはナイト用サングラスを買いました🙋‍♀️
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感覚過敏なのですが、うるさいときは耳栓(話しかけられると声は聞こえるけど雑音は聞こえないタイプのやつ)、くさいときはマスク、夜の運転が眩しいときはナイト用サングラスを買いました🙋‍♀️