今朝は早朝まで雨天で、ウォーキング出来ず、光線療法しながらお家ヨガしました。しかしながら、倦怠感があり、買い出しも若干しんどさあったけど、帰宅する頃には、身体スッキリ。買い出しの往復で、日差しを浴びたのが良かったらしい。太陽光、大事。
三宝ー和歌山
光線療法してる仲間発見。 アークダイン3台、他3種類の光線療法機器有ります。 情報交換したいです。