今日は仕事で子ども達が中々帰りの支度をしてくれなかったので私は待ってる間、スマホとデッキを繋いでだいすけの童謡を流しまくりました。しかも大音量。集まった後子どもから一言「だいすきがいっぱい流して」。明日流します‼️
浮腫みやすい？こと？骨ウェでいついかなる時も適正サイズのはずなのに靴下の跡がつくんですけど、やっとこさ意識が向いてきて最近痛くなるくらいにマッサージしているが、カッサとか使った方がいいか？だし、下から上に押し上げるだけじゃなくてなんかやり方がある？？？
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