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もこ
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ぷにもち
お昼は普通に食べてしまったけど、夕飯は、サラダ、豆腐、納豆、魚の生姜煮。
温かいお茶飲んだらお腹膨れた。
腹筋2動画。
緩く食べてしまってたら太ってしまいデブな自分見て心が泣きそうになってる。
でも泣いてる暇あるなら動く。
効果が現れるまでしばらくはデブでしんどいと思うけど、その日が来るまで、しんどいし心で泣きそうになってでも、頑張らなきゃ…
痩せて可愛くなる。。
#ダイエット
#クリスマスイブまでに痩せる
#ぷにもちダイエット
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ひろき
ほんとに美味しかったよ〜🍦🍫✨
ピッコロサイズで
チョコビアとピスタチオ選んでみた！
チョコビアは濃厚でリッチな味わい
ピスタチオはなめらかで最高🌟
ヴェンキのチョコ、甘すぎなくて
ずっと食べたくなるバランス😋
#Venchi #新宿高島屋 #スイーツ #食べることができる幸せ #至福のひととき
スイーツの星
13316
M
今日は親父と2Bで健康促進ﾗｳﾝﾄﾞ⛳️
パー66のいつものｺｰｽ🙏
前回ﾍﾞｽﾄ更新し調子を維持したい
天候は晴れだが強風で難易度上がってる
1H、TSﾅｲｽｼｮｯﾄも強烈なｱｹﾞで戻される💧2打目ｵｰﾊﾞｰ…ｱﾌﾟﾛｰﾁもﾄｯﾌﾟしｽﾘｯﾊﾟダボ
2H、TSｱｹﾞでﾌｪｰﾄﾞがｽﾗｲｽに💦ﾎﾞｷﾞｰ
3H、TSﾅｲｽｼｮｯﾄ過ぎてたが木に当たりOB回避💦ｱﾌﾟﾛｰﾁﾄｯﾌﾟしボギー
4H、またｱﾌﾟﾛｰﾁﾄｯﾌﾟしダボ
5H、TSｽﾗｲｽし隣ﾎｰﾙもボギー
6H、TS風でｽﾗｲｽしOB。ﾜﾝﾊﾟｯﾄダボ
7H、TSﾅｲｽｼｮｯﾄも風で飛ばず🥺2打目、ｱﾌﾟﾛｰﾁ失敗しﾊﾞﾝｶｰへ。ｵｰﾊﾞｰしﾄﾘ
8H、TS右ﾌﾟｯｼｭOBもダボ
9H、TS今日1ﾅｲｽｼｮｯﾄで260yard👍しかしｱﾌﾟﾛｰﾁﾄｯﾌﾟ､ﾁｬｯｸﾘの連ﾁｬﾝﾐｽでﾄﾘ😣
2OB、52打17ﾊﾟｯﾄ
ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰの飛距離は平均15yardは上がった感覚😊
超絶ｱﾌﾟﾛｰﾁの調子が悪い😭
親父とは同点で後半へ
10H、TSまた風で戻される💧2打目ｵｰﾊﾞｰ、ｱﾌﾟﾛｰﾁﾄｯﾌﾟしｽﾘｯﾊﾟでﾄﾘ
11H、TSｽﾗｲｽOB。ｱﾌﾟﾛｰﾁ失敗ﾄﾘ
12H、ﾜﾝｵﾝ初パー
13H、AWｸﾗﾌﾞを無くしてるのに気付く😱初めてのｸﾗﾌﾞ忘れに動揺しまくる🌀1番手上げて短くグリップし振るも引っ掛け…ボギー
14H、ﾜﾝｵﾝするもお先ﾊﾟｯﾄ外しｽﾘｯﾊﾟでボギー
15H、AWｸﾗﾌﾞ必要な距離なのに無い💦また引っ掛けてﾊﾞﾝｶｰへ😣ボギー
ここで完全に集中を切らす😔
16H、TS中央の木に当たり帰って来る。ｽﾗｲｽ掛けてｸﾞﾘｰﾝ狙うもｽﾗｲｽ掛け過ぎでﾊﾞﾝｶｰへ💦ﾜﾝﾊﾟｯﾄでボギー
17H、TS右ﾌﾟｯｼｭも斜面に当たり帰ってきた👍ラッキーボギー
18H、最終ﾎｰﾙ、親父とは一打追いかけてる状況だったので、狭いｺｰｽだがﾚｲｱｯﾌﾟせず狙う選択しちょいズレもOBダボ
2OB、44打18ﾊﾟｯﾄ
トータル4OB、96打、35ﾊﾟｯﾄ
いつも通りのｽｺｱで親父に連敗😣
ｱﾌﾟﾛｰﾁ失敗しまくりはダメだな…
まぁｸﾗﾌﾞは無事戻って来て一安心☺️
もう絶対忘れない様にしなきゃだな👆
強風だったが晴天で気持ちの良い天候で楽しかった～
明日は仕事仲間とのﾗｳﾝﾄﾞだ‼️
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なまこ
これ、うますぎなんだが！！！
さっき岐阜県で見つけた🍊
やーーーーーーばっ
2個も買っちゃったよ
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野風
お願いやからm(_ _)m
どうか祈ってあげて下さいm(_ _)m
お願いします🙇♀️🙏
届いて欲しい😭
お願いしますm(_ _)mm(_ _)m
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めめ❤️
今日は天気も良くいい気持ち！
気温も上がったね！とても11月とは思えない。
上着がいらなかったわ。
もうすぐ3歳の孫、このかちゃんの七五三でした🩷👘
可愛いピンクの被布の着物を着て晴れ姿。
七五三参りを神社⛩️でしてきました。
ご祈祷もみんなでしてもらい、みんなが健康で元気でありますように。
そして千歳飴も買ってあげました。
鈴🛎️厄除けの鈴を首からかけて、写真撮影❤️
草履が履けなく、歩けないしね。写真撮ると気温一瞬だけでした。
下の孫ちゃん、一歳四か月、蝶ネクタイはめて可愛かった！よく歩いてた。
お嫁ちゃんもお着物でとても似合って素敵だったわ💕
みんなで、お昼ご飯を予約してあるところで食べてきました。
さすがに着物疲れるんだろうね😅ご飯の時はこのちゃんグスグスしてました。
お疲れ様❤️
でも癒されてほっこり、可愛い1日でした。
ばあちゃんだーいすき🩷って今日も言ってもらえたよ。
パワーもらって帰ってきました。
3219
りお
今日、美容院いってきたんだけど、左右で長さ全然違う部分ある。。
切り忘れ？？
パット見でわかる感じなのになんでだろ。。
前髪も後ろからバサッと切っただけで揃えてもくれず、、
自分で切るのと変わらない、、
ほんとひどすぎて悲しすぎる。。。
美容院いったら普通は気分上がるのに。。
#愚痴
Beautyの星1210
じゃがぽっくる🥔
YouTubeでめちゃくちゃ美味しそうな鶏粥の
作り方見つけたから手羽先買ってきて作ったら
めちゃくちゃ美味しくておかわりした！
電子圧力鍋で手羽先ホロホロでうますぎる。
あしたのぶんもあるから、お昼これにしよ。
この土日はめちゃくちゃ寝てる🫨
予定いれずにいてよかった…！笑
明日もゆっくりしてよーー
ベイスターズ優勝おめでとう🎉
#ひとりごとのようなもの
#おうちごはん #今日の1枚 #GRAVITY日記
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ゆきこ
夜に、息子と娘にゲーム課金・見えないお金の使い方の怖さを改めて説明した。
嘘を付いた事に対して信頼を失った事も伝えた。
当分、ケータイ・Switchは没収。
いつ返すかは未定。
子供達にはゲーム以外に没頭出来る事を見つけるようにと約束。
娘は巻き添えになるけど、息子と一緒に居る時はゲーム、YouTube禁止。
見る時はもちろん時間制限有り。
はぁぁぁぁ。
親って難しい。。
ちゃんと伝わったのか分からんけど、根気よく伝えていかないとダメなんだね。
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mimi
🐟半額シマアジと水タコ刺身🐙
🍆ナスの揚げ浸し
🍶長久 和歌山 熱燗[ほっとする]♨️
いやーーー[大笑い]
野球CSおもしろかった[大笑い][大笑い]
見てて興奮して、
またご飯遅なったーーー[ほっとする][ほっとする]
シマアジはゴマだれポン酢にて😋
水タコもうまいわぁ😋🐙
そこに長久の燗♨️
たまらーーーん[大笑い][ハート]
こいつ、ぜったい燗いけると思たんやー[大笑い]
ほんのり黄色味
飲むと芳醇な酒の香りが
ぶぁ〜っと広がって
旨みやまろやかな酸味も
ぶぁ〜っと広がる[ほっとする]🍶
タマラン[ほっとする][ハート]
こういう日常の酒を燗にするんが
好きや🥰🥰🥰
しゃーわせ🥰🥰🥰
カンパイ[照れる]🍶✨✨
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#日本酒
#日本酒好きと繋がりたい
#BGMは田園和歌山といえば田園
交響曲 第6番 ヘ長調 Op.68「田園」 第1楽章 アレグロ・マ・ノン・トロッポ <田舎について起こる、はればれした気分の眼ざめ>
日本酒938 もっとみる 
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