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Hisacchi
おはようございます🥲
今日は「な(7)く(9)」と読む語呂合わせから「泣く日」(´;ω;`)
泣くこと(特に感情を解放する涙)は、悲しみやストレスといったネガティブな感情を吐き出すのに効果的。
泣くことで、ストレスホルモンであるコルチゾールが低下するという研究結果も。
涙を流すことで過剰なストレスホルモンが除去され、副交感神経が優位に働くため、泣いた後には気持ちが落ち着く傾向もあるそうです。
私は、歳とって涙もろくなりました🥲
テレビなんかで、子どもが楽しそうだったら泣くし、ワンちゃんがご主人様に健気な姿でも泣くし…
でも、悲しい、辛いではつい我慢しがち😢
大人になると中々泣けない感じありますが、泣ける環境にあれば思い切り涙を流して、心のデトックスをしましょう☺️


涙(なだ)そうそう
コメント
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白湯
やったー!CS!!

はにこ

ツチノ
#mitsukitalk

もぶね
親が一緒なのに注意すらしないのかな
夜だからバイバイする時大きな声を出さないように、とか言わないの?
そういうもんなの?

櫻 雪

ぐら

みゃ〜@

眼鏡

(=^・ω
感情のなかった少年陸王が、“笑顔にさせたい”と思ってアイドルとして活躍する姿を見てほしいと思った外科医、しかもその外科医の命を陸王が奪うとか何があったのか……
本当によく味が出る関係ね
#ゴジュウジャー

赫(てし
しかも金出さなきゃダメなやつ。
せっかくの休みに何で会社関係の人間に会って、更に金まで取られんの??
マジで無理なんだが。。。
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ぽて
涙が出る前に 汗が噴き出てきます(´ω`;) デトックスできてるからいいか💦
あまおと️☔️🎧 ♪
おはようございます 「泣く日」があるなんて素晴らしいですね!副交感神経のお話はわたしも知っていて、たとえ気持ちが落ちて泣いてしまってもそれは自分にとって必要な事だったのだと前向きに捉えています。心のバケツが溢れたと..... フライングで昨日涙してしまいましたが、リフレッシュのために今日も泣こうかな[照れる]💧
優花
おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- Hisacchiさんも我慢しないで 時には涙してくださいね[照れる][ウインク] さっぱりすっきりするど[ほっとする]✨