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SaHi-TA

SaHi-TA

体重がマジやばい。。。。
人生平均は63キロなのに、今朝80キロ(笑)
お菓子が止まらない
今日からお菓子を制限してみる
でも、これだけは食べる

#ダイエット
#ヨーグルト
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コメント

みかん

みかん

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お菓子が美味しいせいなので 気にせず食べまくるしかないです[ほっとする]

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SaHi-TA
SaHi-TA
お菓子は罪な食べ物ですよね🤣 暫く、断食完了後に最初に食べるお供としてブルガリアに付き合ってもらいます。
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ひめちゃんママ

ひめちゃんママ

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今のお菓子 新製品ぞくぞくで量も少なくなっているから 2袋を交互に食べ切ってしまいます。

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SaHi-TA
SaHi-TA
量少ないですよね。。。 ロカボ商品なんて特に。満足できるかぁ〜ってなります(笑)
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あーちゃんママ

あーちゃんママ

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私も同じです[大泣き][大泣き]

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SaHi-TA
SaHi-TA
あーちゃんママ、ダイエットは難しいですね💦できることで、頑張りましょう‼️
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四辻

四辻

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プロテインを飲みましょう! タンパク質&そこそこお腹に溜まる&甘いので多少お菓子が減ると思います。

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SaHi-TA
SaHi-TA
プロテイン飲むタイミングを迷ってるんですよね。お腹に溜まりやすいから、断食するなら消化に時間がかかるっていう記事を見まして。 断食完了後に最初に摂取すれば、大丈夫なんかなぁ〜とも思いつつ。
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例年アトジャやってる時期かなと
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クロロ

クロロ

最近、仕事終わりに「ネッッッッッッムイ」ってツイートしたら、みんなの共感が凄かった!やっぱり、疲れた気持ちを共有するのって大事だよね。これからも使っていこ!
ネッッッッッッムイの意味は?
ネッッッッッッムイは、主に日本のネットスラングで、特にTwitterや掲示板などで使われる言葉です。この言葉は、何かが非常に「眠い」または「だるい」と感じるときに使われます。以下にその特徴をまとめます。 意味: 「眠い」という感情を強調するために、言葉を繰り返して表現しています。特に、疲れやだるさを感じているときに使われることが多いです。 使い方: 例えば、長時間の勉強や仕事の後に「ネッッッッッッムイ」とツイートすることで、自分の疲れを共有することができます。 文化的背景: ネット上でのコミュニケーションがカジュアル化する中で、こうした言葉遊びが生まれ、広まっています。 この言葉は、特に若い世代の間で親しまれており、感情を表現する一つの手段として機能しています。
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たかし

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モイネロ絶不調で辛い
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しいな

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西川遥輝久しぶりに見たなあ
#Bs2025
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ザーワ

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もう、アホ
明日はオフとオンでGM2本抱えてるってのにどうしてそんな無茶をするんだい……!?
2日近く固形物を食べてなかった人間の行動じゃないだろうに……!
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