糖分多いから置き換えよう言われた。仕事中口寂しくなって、買いやすいから糖分になってしまってる。それを変えたい………ナッツとか小魚とかタブレットやガム、食べ応えがほしいならプロテインバー、ゆで卵だって…買いやすくて保存しやすいのあるかな…