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さすら
花粉も弱まり、頻度も増えたからか調子戻ってきたー！☺️
走り始めにグングン踏めて、軽く30キロ超して最高35.7…
誰もいない上に見通しも良い土手だからできる事だけど。
走ってない時期に太った身体（と体調？）を戻さねば。
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