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ミルク
W-up 50m * 4t Fr 1.30
Kick 100m * 2t Fr 2.30
Swim 100m * 8t Fr 2.00 Time1.28-34
Down 100m
Total 1300m
心肺トレーニング(泳いだら血行よくなるな)
6
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🍺大暴
9
イチカ
じゃないのよww
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おいこ
耐えきれずにドカ寝しちゃった
スイ(
だるいだるい
働いてるみんなすごいよな
もう帰りたいもん
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ゆう🦅
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こっし
#ムサシノ輪舞曲
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リオ@筋
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mayumi∞S
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猫田
#ムサシノ輪舞曲
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はらこ.
ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ
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