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のっち🐔

のっち🐔

下半身、3日たっても筋肉痛,
腕肩、2日たっても筋肉痛。
昨日休んだから、腹筋だけやりにジム行こかな、こうゆう時有酸素とかやればいいの??
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こっこ

こっこ

昨日は仕事と私用でつぶやけず。
勝てたと思われる試合で負けてしまったのは悔しいけど、それでも選手たちは今日も試合をするわけで…
ただ勝てるように応援するだけです私は📣

今日も今日とてこっそりスポナビ勢ですが、ヒロシめっちゃ頑張れ!🥺みんなも!!🥺
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ヲング

ヲング

#蓮ノ空2nd兵庫Day1
#蓮ノ空2nd兵庫Day2 をようやくアーカイブ視聴
蓮との関わり方を完全に間違えてしまった
ライブしか追えてなくて物語の背景とかが把握できてないから
いいライブだな〜くらいの感想しか持てない…
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あむ☺

あむ☺

#ことのはたんご 第855回 X/10

⬜⬜⬜⬜⬜ 16549
⬜🟨⬜⬜⬜ 2632
⬜🟩⬜⬜🟨 29
⬜🟩🟩⬜⬜ 25
🟩🟩🟩⬜⬜ 11
🟢🟢🟢⚪⚪ 9
🟢🟢🟢⚪⚪ 6
🟢🟢🟢⚪⚪ 4
🟢🟢🟢⚪⚪ 3
🟢🟢🟢⚪⚪ 3
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酒とFC

酒とFC

東京11R 3連単BOX2•12•13•15
東京12R 3連複BOX1•2•4•8•9
盛岡10R 3連単BOX1•3•5
佐賀6R   3連単3→5→6•8
高知5R   3連単5→6→1•3•4

今日も日本ダービーから高知一発逆転ファイナルレースまでやれます。やらせてください。
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夏葉

夏葉

花組東京宝塚劇場公演
アルカンシェル🌈
大千秋楽おめでとうございます㊗️

ついに来てしまった今日この日
無事に幕が上がり れいちゃん まどかちゃん始めご卒業される方々 関わる全ての皆様にとって幸せに包まれた光あふれる中 幕が下りますことただただ願っています🍀*゜
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博多一

博多一

おはようです☁️☁️☁️
曇天で肌寒い朝です😖
今朝の「遠くに行きたい」は大井川鉄道を含む大井川周辺の放送でした、ちょうど先だって「ゆるキャン△」に出てきた石炭おかきのモデルになった「石炭あられ」を販売するお店晴耕雨読で締めていた。
アプト式機関車、湖上駅などなど聖地巡りがテレビでできた
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T7Mickey@

T7Mickey@

5/26の日課、1000本素振り終了。
昨日の助っ人試合の戦績は1勝1分、チームは予選リーグ敗退。一試合目の分けを勝ちにしていれば結果は変わってたかも。悔やまれる。
今日は所属団体の区大会。昨日の悔しさを今日に活かそう。
今日も感謝。
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水蔵(

水蔵(

おなきん継続1017達成

脂20→13.3

昨感じられた効果

より色々続

気づき
だったらしょっぱなからはなっとけばよかったとなるけれどそれをすることでもたらされるイキがはかりしれないために秘技の温存で留まるしか術がないある程度のほどよい計測値を定めうまく天秤にかければなを雷

感謝してます
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ひろ

ひろ

あの日あの場所で巡り会えた事
永遠だから〜♪

勝手ながら…
5月26日は私のSnowMan記念日!!
この先、どんな大変な事もこの日の感動がある限り、私は強く生きていける

SnowManありがとう!!
#SnowMan
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まめを

まめを

お題「三角形とはなぞかけであり会員証である」
①表面的な簡素さとは裏腹にそこには大きな問いが潜まれることがある
②それは人の好奇心と知性が作り出した問う力によって形作られるのだ
③しかしその深淵に至る前に脱落してしまうこともまた人の本質の一端が関わることだろう
#抽象化ゲーム
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