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ブー
除脂肪体重?がほぼ変化ありません…
むしろ減ってるかもしれないくらいです
体型はややゴツくなっていたり、扱える重量は増えてるようなのですが、
筋トレの仕方が悪いのでしょうか…
#筋トレ #苦悩
コメント
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おくら

ぱみけ
一方で年齢や実績から伏見よりも他の捕手の方が優先度上がるのは納得なので、伏見の使い方は間違ってはいないんだよな

宇治

ふしゃ

ざき

まお☀

ゆな
日曜日受験あるんだけど!?

笹@新刊

うおこ

はこえ
鎌倉18:40[3]~
[1]22F(コカコーラ)+1002F(嵐電)
[2]1001F
[3]2002F+1101F
[4]502F(ポジカ)+501F(みかん/ポジカ)
[5]305F+21F
[6]1502F+1501F
極楽寺検車区
#2 2001F・1201F
#3 10F
#6 2003F

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ブー 投稿者
ありがとうございます! がんばります
こーせー
筋トレ歴3年目のものです。 高強度でトレーニングして、たくさん食べ、たくさん寝ましょう! 体はすぐには変わりません!継続あるのみ!お互い頑張りましょう!