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なお

なお

こんにちは。
今日はオフでも良かったんだけど、仕事前に少しだけ寄りました。
筋トレメモのトレーニングプランにハマってます。
今日は筋力アップメニュー‼️

#筋トレ #ベンチプレス
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Rusy @11/1

Rusy @11/1

うーん、家族に人間不信なるの
ってなかなかツライ…

関わって酷いこと言われるのも
ツライけど…放っておくと見捨
てるみたいな気がして…どちら
もツラくなるの💦

助け合うことをしない人しか居
ない家だから私が動かないとな…
ってなる長女気質です😢
変な刷り込みだったらヤダな…
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発狂中

発狂中

(ピンポーン♪)(我宅(がたく)チャイム)

はいッ‼️どないしはりましたか⁉️

あっ、警察ですッッ‼️‼️いまこのあたりで“モントレー・ジャズ・フェスティバル”が開催されているという通報ありまして...💦

ほンまですか⁉️今んとこジャズ聞いてないすね笑 聞こえたらまた伝えますし‼️‼️
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やっち

やっち

ルパさん6話の中であれだけ喋り倒している中で個人的な思いを喋った事といえば「もし本気で目指すのであれば」「ちゃんと意見ぶつけられそう」「やっぱり良いですね~スタジオは」の3つだけなんだよな 会話中に目元が隠されるのもオタクは見逃しません
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Uber忍者

Uber忍者

めちゃくちゃ評判良いからインターステラー見たけど俺的にはとくに面白いとは思わなかった…相対性理論知らんと全く理解できない映画だと思うのだが。ラストのコロニーもガンダムと同じタイプで重力や時間(時間と重力はある意味=だが)の経過をどうコントロールしてるのか疑問だった。
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もち

もち

色々あってパーティー会場に潜入することになったランサーズifが見たすぎるんだけど、テーブルマナーもドレスの着方もなってないせれな嬢に1から教えてくれる社長がみたいだけかも。ついでに一緒に社交ダンスをしろ
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夜空(ヨ

夜空(ヨ

#こだそら へ!!
今日もお疲れ様♪♪
インライもありがと👍🏻💕解禁ごとたくさんでわくわく💭✨余計に夏がたのしみになったぁ😆⤴️✨まだまだ解禁まってるね🖐🏻💖今日もだいすきだったよ~♡
#山田晃大 #難波碧空
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神砂ア

神砂ア

プルプル豊穣の森イベ1日目お疲れ様でした🍮

これはぁ〜「みずのはどう」を出すゼニガメじゃのぉ〜!
断じて「ほえる」とか「ハイパーボイス」とかではないから、注意してわざを覚えておくんじゃぞぉ〜!(OOKD)
#ELDENRING
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ポッポ

ポッポ

粋な演出に最高に素敵な”色えんぴつ"を聴けて、すごい2時間でした...!リピします!いつか赤えんぴつverとおげんverが聴ける日が楽しみです🥰
そして、日村さんお誕生日おめでとうございます!
#bananamoon
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📷シャ

📷シャ

妹は普通に夜帰ってきてからゆっくり家で過ごしてるのに
私が深夜に帰ったり今のように遅くにお風呂に入ろうとすると、私が入ろうとする動作でお風呂のスイッチが入るらしく
98%バッティングさせてくる
こんな時間まで入らなかったくせになぜいつもバッティングさせるのか、イライラする
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どりこ@

どりこ@

筋トレ後の疲労回復&代謝アップ&睡眠の質向上にかかせないのが入浴!夏こそシャワーだけで済ませずお風呂に入るのがおすすめです✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい
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こんにちは。