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kanae
本当に依存症から抜け出したい。
全てのアプリ22時〜12時で必要ないアプリは使えなくなるように設定してみた。。
snsや動画サブスク30〜1時間制限。
LINEの返信は12時〜22時までに済ませて寝る前は見ないように。。
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全てのアプリ22時〜12時で必要ないアプリは使えなくなるように設定してみた。。
snsや動画サブスク30〜1時間制限。
LINEの返信は12時〜22時までに済ませて寝る前は見ないように。。
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