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夜9時に

夜9時に

眠いなら寝ればよいのです!!!やる気がなくても寝ればよいのです!!
何時に寝る!じゃなくて何時間寝る!だけ決めてありえないほど早く寝てありえないほど早起きして勉強しよう!
朝から勉強するとその日1日の活動への集中力が上がるらしいです
#スクールオブロック
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