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ゆきだるま
自分でチェックする方法
①縮瞳テスト
目に光を当てると瞳孔が収縮するが、中等度以上の副腎疲労があると、2分以内に瞳孔が開いて(散瞳)しまう。回復するに伴い散瞳する時間が伸びる。
②血圧測定
副腎疲労の症状の一つに低血圧がある。起立性低血圧は副腎疲労の兆候有りと言える。
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