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Akiバ|

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熱中症に味噌は実はかなり適した食材

塩分・糖分・ミネラル・アミノ酸・ビタミンなどなど味噌を食べるだけで摂取出来る

味噌単体ではしょっぱいので温いお湯に溶かしたりきゅうりに漬けると良いぞ

僕?味噌をそのまま食べる
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