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Hisacchi
おはようございます😌
今日は「裸足の記念日」🦶だそうです。
日本スポーツ&ボディ・マイスター協会が、「は(8)だ(1)し(4)」という語呂合わせで、8月14日に記念日を制定しています。
裸足で活動することは、詳細は割愛しますが
① 血流の改善
② 体幹、運動神経の発達に影響
③ リラックス効果
④ 姿勢矯正
⑤ 脳の成長に良い
などと言われています。
指などを意識して、地面(床)をつかむような感じとか、足を手のように使うことがいいみたいですね👣
今ではありえない話ですが、私が小学校のころ、担任の先生の方針で、校内で一年中「半袖、半ズボン、裸足」を強制されていました。
当時足裏の感覚が研ぎ澄まされてたのか、ベランダに置いておいてあった三角フラスコを裸足で踏みましたが、とっさに反応して、踏みしめてしまうことなくケガせずに済みました😆
※ 写真は昨日の上弦の月🌓(半月)


裸足の季節
コメント
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ꕥエリꔛꔛꔛꔛナꕥ
おはようございます🤗💓
秋のバラもステキ〜🌹✨✨
夏の暑さにも負けず
とてもキレイ❣️໒꒰ྀི⸝⸝´ ˘ `⸝⸝꒱ྀིა❣️
トンボさんもバラの香りに誘われて〜
🌹(•‾⌣‾•)ルンルン💓💓
特にイチオシのバラ〜
コメント欄に貼っておきます🤍✨✨
🌹🩷🌹*・。🌹♥️🌹*・。🌹💛🌹*・。
#小さな幸せ
#ファインダー越しの私の世界
#写真好きな人と繋がりたい
#穏やかな時間
#写真愛好家









薔薇は美しく散る (ベルサイユのばら)

ᴍɪɪɪ
貰った😊
『〇〇サン、と言えばハシビロコウだもんね!!』
って…
どゆこと?!?!
ꉂ🤣𐤔𐤔
ちゃんと御礼
伝えてから悩んでミタ🤔💭
あ!!
そいえば当時、
ハシビロコウに逢いに行きたい!!
って話をしてたっけ!!
『ニヒルなアイツ』
…逢いたいわぁ😍
٩(°Д°Д°Д°Д°Д°Д°Д°Д°Д°Д°Д°Д°)クワッ!
#そうだ!動物園行こう!
とは中々ならないんだなぁ…
#ハシビロコウ
#ニヒルなアイツ
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの


あらふぃふAta🍄
【この惑星で楽しみたいこと】
はじめまして
この星に搭乗しました
Ata(あた)です[ほほえむ]
楽しみたいこと•́ω•̀)?
んー。。既婚者の癒しって
日頃の愚痴なんじゃないかと思いますので
私がGravityで 呟いてる
日常を そのまんま 載せたいと思います
誰かに 吐き出す事で癒されるかと(◦ˉ ˘ ˉ◦)
よろしくお願いしまーす
【最近のマイブーム】
孫を抱っこして スクワットする


️せー
シャオミンの経歴について知りたい
シャオミンは中国の著名な俳優で、彼の経歴は非常に興味深いです。以下に彼の主な経歴をまとめます。
生年月日と出身地: シャオミンは1977年11月16日に中国の江蘇省で生まれました。
教育: 彼は上海戲劇学院を卒業し、演技の基礎を学びました。
キャリアの始まり: 彼は1990年代にテレビドラマに出演し始め、特に「神雕侠侶」などの作品で注目を集めました。
代表作: シャオミンは「仙剣奇侠伝」シリーズや「三国志」など、多くの人気ドラマに出演しています。特に「仙剣奇侠伝」は彼の名を広めるきっかけとなりました。
映画出演: 彼は映画にも進出し、「不良少年の夢」や「大明皇妃」など、さまざまなジャンルの作品に出演しています。
受賞歴: 彼は数々の演技賞を受賞しており、その演技力が高く評価されています。
プライベート: シャオミンはプライベートでも注目されており、彼の恋愛や結婚生活もファンの関心を集めています。
シャオミンはその多才な演技と魅力で、多くのファンに愛され続けています。彼の今後の活躍にも期待が寄せられています。

くろま
ユウタフルカワをソファに寝っ転がらせてくれた方、ありがとう✨

T将

にれ(返
あれだけふぉろわさんたちが出るよ出るよと言ってくれていたのにA-Studio日曜だと思って録画忘れました

イツキ

待宮🐣

負け豚
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ラテ🌷 ̖́-
裸足で歩く事はほぼないですもんね。海辺を歩くと気持ちよいけど、今の、季節はやけどしちゃうね
わち
おはっち、ひさっちさん✨ 流星群リベンジした〜? 裸足だいすき人間です。小学生の頃は学校で裸足もデフォでしたよ〜。イナカの学校だしw 私は画鋲踏み抜きました!!
碧 🐾
おはようございますᐕ)ノ🌤️️ 家の中で 猫を踏まないように なんとなくふんわりと歩く癖が未だにとれません…ちょっとでもしっぽ踏むと(触る程度ですよ?)ものすっごく被害者ヅラする女帝の長年の躾の賜物です[泣き笑い]
niko
ヒサッチ(*´ `*)おはよ~♪ 裸足にそんな効果が… 夏は仕事のとき以外はほぼ裸足(◍˃ᗜ˂◍)