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Hisacchi
おはようございます😊
パリ・オリンピックの開会式を見てました📺️
行進の代わりに選手達が乗った船がセーヌ川を進むという、メイン会場以外で行われる初の開会式らしいですが、パリは雨降ってて大変そう☔
今日は私が一番好きな果物「スイカの日」🍉
夏を代表する果物の横綱とされていることとから、スイカにある縞模様を綱に見立てて「な(7)つのよこづ(2)な(7)」の語呂合わせだそうです。
果肉の90%以上が水分で、ブドウ糖や果糖、ビタミンA、カリウムなどをバランスよく含んでいます。
ちなみに果肉の赤い色はリコピンの色🍉
果肉や種子に含まれるカリウムはむくみ解消や利尿作用があるため、暑さで体力を消耗し水分を過剰摂取することで起こりがちな夏バテに効果があるとされています。
また、スイカには体の熱を冷ます作用もあり、まさに夏にうってつけの果物なのです👍️
なおご存知の方も多いでしょうけど、スイカは園芸分野では「野菜」に分類されますが、青果市場での取り扱いや、栄養学上の分類では「果物」に分類されています(イチゴ🍓やメロン🍈も同様です)🧐
開会式もセレモニーに入ったから、セリーヌ・ディオン出て来ない?


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コメント
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ラテ🌷 ̖́-
雨が☔️すごかったねー。 小さい船のチームは大丈夫かなーってなったよ。
ぽて
Hisacchiさん おはようございます☀ 今日はスイカの日ですか🍉 水分補給もできて 夏は大活躍しますよね[ほっとする]
碧 🐾
Σ(ㅇㅁㅇ;;)エッ 開会式 終わったの??? (`・ω・ ;)ナヌッ?!
niko
ヒサッチ(*´ `*)おはよ~♪ オリンピックいよいよだね(*´˘`*) スイカ…冷蔵庫事情でなかなか買えないけど夏には食べたいね♡