ジムしたののんたくん!ボビッと肩のみ🏋️苦手なフロント逃げずに3種目🙋🏻♀️サイド?はケーブルアップライトローをドロップで10セットと仕上げサイドレズ💦どうせリアにも入ってるだろからリアはねちねちフェイスプルのみで終了😑とりあえず腕がまともに上がらねえす🫠#筋トレ #ダイエット #弱者男性