私が筋トレ続けてるのは体型の現状維持のみで筋トレ楽しいーとか人に見せたいーとか全くないんだけど、ここで上がっている皆さんのように一旦腹筋バキバキにして、そこから日々どうするか方向性決めてもいいかなと。どんだけストイックにやればバキバキになるんだろ。
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私が筋トレ続けてるのは体型の現状維持のみで筋トレ楽しいーとか人に見せたいーとか全くないんだけど、ここで上がっている皆さんのように一旦腹筋バキバキにして、そこから日々どうするか方向性決めてもいいかなと。どんだけストイックにやればバキバキになるんだろ。