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みずいろ
今日も楽しかった！
今日のゆるトレ
バイク 80×15分
クロストレーナー 15×15分
ラン 8.0×20分
マシン ちょこちょこ
ストレッチ
計80分
休みで飲んだりダラダラしたから、ちょこっとだけ長め！
そしてルーム聴きに来てくれたみなさん、今日もありがとうございました[ほっとする]
いつもこれくらいゆったり休みがあったら良いよね💡
明日は朝からU23日本代表のサッカー見るぞ！！
#音声ルーム #弾き語り #ジム #ゆるトレ #
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コメント
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プリン
3
えす
7
たぬき
ﾟ.*💙
初のぼっち参戦やったしw
6
縦浜大
4
らぴえ
4
稜
9
♡ひお
頑張り屋さんな君ありきで 様々な場所でお忙しく活動がある中 何一つ手を抜かず全てに拘りと愛を持って全部大切にする君が大好きだよ 本当に伝えきれない
受け取らせてくれてありがとう
3
金魚草
5
曼荼羅
ブギーポップの続き読むかリゼロが戯言かそれとも積んでるミステリか……
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林檎。
昼の部行けなかったんで夜の部行けて良かったです(*^^*)♪
お味噌
今回もGOING UNDER GROUND欲しがってしまい、そして弾いてくださりありがとうございました🙇ストローク勉強になります。
楓
おはようございます🌞 昨日はちょっとだけお邪魔しました🎶 最後の最後だけ見てましたよー📺⚽ 仕事行ってきます🚗³₃