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みずいろ
今日も楽しかった！
今日のゆるトレ
バイク 80×15分
クロストレーナー 15×15分
ラン 8.0×20分
マシン ちょこちょこ
ストレッチ
計80分
休みで飲んだりダラダラしたから、ちょこっとだけ長め！
そしてルーム聴きに来てくれたみなさん、今日もありがとうございました[ほっとする]
いつもこれくらいゆったり休みがあったら良いよね💡
明日は朝からU23日本代表のサッカー見るぞ！！
#音声ルーム #弾き語り #ジム #ゆるトレ #
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畑
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まんし
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ツナマ
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バナザ
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たねや
最近サトテルに浮気して色々購入したけどここからは本気出して臨む所存。ルーキーシーズンは逃せないよなぁ。
3
お風呂
5
現地調
2
罠猟師
俺は防鳥用の網を畑に張ったことがあるから知ってるんだ
網の１番の弱点は草とか木の枝
これがあるとほんまに網同士が絡み合って全然広がらない
ここら辺の対策も考えないと
猟期で結果100％出せない
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桧室
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みにり
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林檎。
昼の部行けなかったんで夜の部行けて良かったです(*^^*)♪
お味噌
今回もGOING UNDER GROUND欲しがってしまい、そして弾いてくださりありがとうございました🙇ストローク勉強になります。
楓
おはようございます🌞 昨日はちょっとだけお邪魔しました🎶 最後の最後だけ見てましたよー📺⚽ 仕事行ってきます🚗³₃