共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

なこ

なこ

自立と依存

カウンセリングで教えてもらったことなんだけど、幼少期から青年期までの生活からすると私は自立せざるを得ない環境でかなりの自立心があること。
そして、強い自立心というのは強い依存心を抱いているのと同じであることを教えてもらった。
どちらもあって当然なんだけどバランスが大切。人との関係でお互いに自立したり依存したりくるくる変わる関係程よい関係がいいらしい。
甘えていいよ、頼っていいよが全面に出てる人は最初はいいんだけど、実際は依存心も強い人だからいいよいいよという。自立している人は、あなたも自立してね、という態度になりがち。
だから、実際に頼れると思った人が依存心が強く、自立に慣れている私は自立の位置についてしまうらしい。
相手のどちらの面を引き出すかは自分の影響があるとのこと。
だから、自分の中の自立と依存のバランスを整えるのが1番いい。
それってなんなのっていうと、自分って愛されて当然でしょっていう根拠のない自信、自己肯定感のこと。
これを育てることらしい。そしてやっぱり父母との関係の整理になる。
私の場合、特に母親への恨みつらみが、強いこと。具体的にはお母さんなんて私に愛される資格ないでしょう。本当は愛したかったのにそうさせてくれないお母さんが悪い、っていう気持ちの強さみたい。
触りやすいお父さんからということでお父さんの好きなところ、具体的に10個をあげることになった。
GRAVITY10
GRAVITY23

コメント

白菜練太郎

白菜練太郎

1 GRAVITY

確信はないけど、自立してる人は依存することもできるんだけど、そうでない人は依存しかできない気がします。 一緒に住んでた同居人には、「自立してほしい」とは願っていたけど、その見返りは「自分も甘えたい」というのがあって、それがために「自立できるように」って折りに言ってたな…。たまには寄っかかりたいんです。

返信
なこ
なこ
なるほどです😢
1 GRAVITY
ゆう 持たざるメガネ

ゆう 持たざるメガネ

1 GRAVITY

うつ病にも色々あるんですね。 どうしても仕事での鬱が周りにも多く 私自身も仕事で鬱になったのですが、家庭環境でもなりえるのですね

返信
なこ
なこ
私は両面あります。 家庭環境のベースが脆弱でありながら、仕事でも大きなストレスのかかるものをしていました。
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
話題の投稿をみつける
ここち

ここち

#琅琊榜弐 7話
段桐舟の手の圧がすごくて誰も勝てる気がしないけど荀飛盞もなかなか強いね…荀白水に対しても容赦なく問い詰めるのも叔父の猜疑心を一喝するのもかっこいい。平章が平旌を諭す言葉が分かりやすい。小雪が子宝に恵まれないのはあの化粧箱が原因か…平旌と林奚は信頼関係ができてきた感じ
GRAVITY
GRAVITY9
ぽめ

ぽめ

人間が行う思考ゲームにおいて、これしか無い!みたいな事言うやつ基本胡散臭いからな。
それはあらゆる可能性を考慮出来ていないのと一緒で、自身の中の進行パターンの少なさを証明している。
まあこんな難しい話し方せんでも馬鹿でも分かるやんこれくらい。
GRAVITY
GRAVITY1
🏳️‍

🏳️‍

ニュー・レインボーについて『何で儲からないのに…』ってよく聞かれます。私だけかもしれないけど『ある!わかる!』って話せる仲間と出会うのが難しく孤独を感じて、でも仲間探しする場所がなくて。高いお金を払ってクラブやアプリしかなくて。だからニュー・レインボーを作りました。
#LGBTQ
#LGBT
GRAVITY
GRAVITY7
藤田

藤田

そういや、もちょさん15列目?だよとか言われてそんな心持ちで行ったら騙されてて5列目だったんだよね。おかげでダイレクトもちょさんでした。が、多量摂取しすぎるとあのライブは不正脈おこすし、視力1000なるよ。
GRAVITY
GRAVITY2
よもぎ

よもぎ

最近はdeathアタのレベルが段違いに上がっていますね!
プレイヤーの熱意も上がっていて、この調子であれば10周年も安泰ですね✨
ゴ魔乙の更なる躍進が期待でき、益々の発展とご活躍をお祈り申し上げます。

#ゴ魔乙
GRAVITY
GRAVITY
瓶野こ

瓶野こ

ということで来世(来年以降の意です)で俺と俺のフォロワー(めちゃくちゃいい子です)と一緒にふらとりさいどに行ってくれる人を無限に募集しています。KP1PL2募集です。どうか俺にほさんを握らせてください。お願いします。
GRAVITY
GRAVITY5
ゆっけ

ゆっけ

VRの満足度 99.5% 残りの0.5%は一体何が不満だったのかが気になる 5人の美の暴力を受けたことにより 体調を崩したとかだろうか ポム爺になってしまったのだろうか ワシには強すぎる的なことだろうか
GRAVITY
GRAVITY
超夢銀

超夢銀

そういえばmika先生が「ポピパのライブ楽しみ〜」とか書いてたのでまたまた匂わせを〜とか思ってたら今回サポートドラムなしじゃなかった??
What's the POPIPA!?、はっしー一人で叩いたの初なのでは!?(私が知らんだけか)
今日のはっしーすごいなーって思いながら観てた
#ポピパ_ポピキャン
GRAVITY
GRAVITY4
ねこつ

ねこつ

ライコにまだチヲハウハネ入れないでスナノケガワ入れてんの?
厳しいって、取れないって。
そんな90ダメージでどうすんの?
ピカチュウワンパンできんの?
古代とミミッキュとどう戦うの?
イバラを闘弱でワンパンしようぜ?
みんな入れてるからってエアプかますのやめて頭使おうぜ?
GRAVITY
GRAVITY8
あーみ

あーみ

赤楚くんとメトロノームの
組み合わせが既に癒し
しっくりきてしまった☺️
もちろん、メトロノームを動かすのも
見たいし
でも、欲を言えばお2人で
奏でる所も見たいですよ✨
#赤楚衛二
#トライストーン大運動会
GRAVITY
GRAVITY4
もっとみる
関連検索ワード

自立と依存