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なこ

なこ

自立と依存

カウンセリングで教えてもらったことなんだけど、幼少期から青年期までの生活からすると私は自立せざるを得ない環境でかなりの自立心があること。
そして、強い自立心というのは強い依存心を抱いているのと同じであることを教えてもらった。
どちらもあって当然なんだけどバランスが大切。人との関係でお互いに自立したり依存したりくるくる変わる関係程よい関係がいいらしい。
甘えていいよ、頼っていいよが全面に出てる人は最初はいいんだけど、実際は依存心も強い人だからいいよいいよという。自立している人は、あなたも自立してね、という態度になりがち。
だから、実際に頼れると思った人が依存心が強く、自立に慣れている私は自立の位置についてしまうらしい。
相手のどちらの面を引き出すかは自分の影響があるとのこと。
だから、自分の中の自立と依存のバランスを整えるのが1番いい。
それってなんなのっていうと、自分って愛されて当然でしょっていう根拠のない自信、自己肯定感のこと。
これを育てることらしい。そしてやっぱり父母との関係の整理になる。
私の場合、特に母親への恨みつらみが、強いこと。具体的にはお母さんなんて私に愛される資格ないでしょう。本当は愛したかったのにそうさせてくれないお母さんが悪い、っていう気持ちの強さみたい。
触りやすいお父さんからということでお父さんの好きなところ、具体的に10個をあげることになった。
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コメント

白菜練太郎

白菜練太郎

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確信はないけど、自立してる人は依存することもできるんだけど、そうでない人は依存しかできない気がします。 一緒に住んでた同居人には、「自立してほしい」とは願っていたけど、その見返りは「自分も甘えたい」というのがあって、それがために「自立できるように」って折りに言ってたな…。たまには寄っかかりたいんです。

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なこ
なこ
なるほどです😢
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ゆう 持たざるメガネ

ゆう 持たざるメガネ

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うつ病にも色々あるんですね。 どうしても仕事での鬱が周りにも多く 私自身も仕事で鬱になったのですが、家庭環境でもなりえるのですね

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なこ
なこ
私は両面あります。 家庭環境のベースが脆弱でありながら、仕事でも大きなストレスのかかるものをしていました。
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れおん

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ヤキソバ先輩✨
#おかしば
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ふぁに

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爆発したような音にビビり散らしたら雷でした
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ぺんギ

ぺんギ

最近、友達とのゲーム中に「YNUG」って言葉が出てきた!お互いの意図がわからなくて笑っちゃった。ゲームってコミュニケーションが大事だよね!みんなはこの言葉使ったことある?😄
YNUGとは何の略称ですか?
YNUGは「You Never Understand Game」の略称です。この言葉は、特にオンラインゲームやSNSの文脈で使われることが多く、相手の意図や感情を理解できない状況を表現するために用いられます。特に、コミュニケーションの誤解や、相手の行動に対する戸惑いを示す際に使われることが一般的です。 このフレーズは、ゲームのプレイヤー同士のやり取りや、友人同士の会話で見られることが多く、軽いジョークや皮肉を交えた表現としても使われます。
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まさほ

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照史くんなんだろー??
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二ノ美

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オラッ‼️昨日描いた絵わよッ‼️
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鋼の錬

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今日から8連休〜〜
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beny☆6/8

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ムーキー!!!キャー最高です✨️✨️
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たん

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YNUGの意味は?
YNUGは「You Never Understand Game」の略称で、主にオンラインゲームやSNSで使われる言葉です。このフレーズは、特定の状況や感情を表現するために使われ、特に他人の理解が得られないと感じる時に使われます。 使用例: 誰かが自分の気持ちや状況を理解してくれないと感じた時に、「YNUG」と言うことで、その気持ちを軽く表現することができます。 文化的背景: この言葉は、特に若い世代の間で流行しており、SNSやゲームのコミュニティでよく見られます。 このように、YNUGは感情を共有するための便利な表現として使われています。
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