朝起きたらポケモンGO！ライコウGETで体内時計リセット大作戦✨

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投稿

Hisacchi

2024/03/29

おはようGRAVITY

#24時間 #ポケモンSLEEP #ライコウ #雑学 #ひとりごと
　おはようございます☀
　目を覚ますには、まず明るくして体内時計にスイッチを入れるのが一番と言われます。
　これは、原始時代から人間が、昼と夜を基準に「1日」を過ごしてきた証だと思います。

　昨日は「一週間」の事を投稿したので、今日は「1日24時間」の理由について調べました⏳

　1日24時間というのは、古代エジプトで、1日を昼と夜に分けて、それぞれを12等分したことに由来しています。
　12等分した理由は諸説あります。
　今から4000年以上前、昼と夜で1日、月の満ち欠けのサイクルを基準に約30日が1ヶ月、気候の移り変わりから12カ月が1年という、大まかなカレンダーを基準に人は生活していました。
　この1年12ヶ月から「12」という数を用いた説と、親指以外の指の関節の数(＝3つ×4本)が「12」で、指で数えやすい数字として特別だった説があるようです。

　ただ、昼の12等分は日時計、夜の12等分は星の観測に基づいて行われていたので、季節で時間の長さが異なっていました。
　1日を等しく24分割した時間が広く使用されるようになったのは、14世紀に、ヨーロッパで機械時計ができてからだと言われています🕰

　朝起きて夜寝るという生活が一番という事はわかってるけど、休みの前はやっぱり夜ふかししちゃいます😅
　それでもいつもどおり早起きしてしまうのは、歳とったからでしょう😢

◯追記
　ポケモンスリープでライコウがやっとゲットできました⚡
　マスターサブレで楽しようと思ってたら、イベント時に使えない仕様になってたので(多分)、地味にお香焚いてタテガミ集めてサブレあげて、3回目でようやくでした