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きずあり
「本番」の健診まで一週間を切り、このシリーズもマキ入れなきゃならん
という訳で、今日は小ネタを2点
1つ目は 糖質 50% offとパッケージに大きく書かれた乾燥スパゲティ
ロカボ商品に特に力を入れてはいない、郊外の中規模スーパーの乾燥スパゲティコーナーにあったので、割とどこでも売ってるかと
乾麺100gあたり糖質の27.4%はまあまあだけど、1袋240g入りなので2食分に分けると120g食べざるを得ない
でも短めに茹でて、フライパンでオリーブオイルで軽く炙り、手作りのラタトゥイユにモッツァレラとバジルを混ぜて、乗っけて食べたら期待以上にいける!
ま、ラタトゥイユを作ったのはいつもの通り俺じゃないが[無表情]
ラタトゥイユって知らなかったけど、フランスの郷土料理
イタリアじゃないんだ、って思ったが、明太スパとか普及させる日本人が、そこにケチつけちゃいかん
肝心なスパゲティだが麺が細めながら違和感なし
やや黄色がかった色も含めて中華麺の代わりに使っても面白そう✨
2つ目はロカボ商品とは謳ってないが、ベビーチーズ
チーズは元々低糖質で、小腹が空いた時に口にすると満足感も高い
トップバリ○のシリーズが、デザート感高くてお気に入り
最近、柚子が仲間入りしたのを初めて見た
1袋4つ入りで驚愕の118円!
一つ30円以下、駄菓子レベルなんですよ!
糖質は1つ2g台、一つだけなら全然オッケー
一つだけなら、ね[冷や汗]
#糖質制限



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きずありさんこんばんは〜🌙*゚ ラタトゥイユ🍆🍅 私も大好きで 夏になると結構作ります[笑う] 私もパスタが好きなので 白滝、豆腐麺など 色々試したんですが 味が…💦 今はアルチェネロの全粒粉のパスタに行き着きました もっといい麺を探しています[笑う] この麺もデザートも初めて見ました❣️ とっても美味しそう[目がハート] あともう少しで健康診断なんですね❣️ がんばって下さいね‼️
CONY
ネーミングとパッケージにこだわりを感じるパスタですね。 チーズはもっぱらQBBを買ってます。ピリ辛胡麻油と焦がしにんにくねぎ油風味が家族に好評です。 今度トップバ◯ュのも買ってみます。
みそしる
そうなんですよねー、ラタトゥイユたしかフランス料理なんですよね 映画でフランスの家庭料理?郷土料理?と見たことがあります(レミーのおいしいレストラン🐀)
空色
ラタトゥイユなら野菜がいっぱいで一石二鳥だね❗ ベビーチーズってこんなにシリーズが出てるのね♥️柚子あじ、気になるわ[目がハート]