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きずあり

きずあり

#ロカボ商品実食レポ その11

「本番」の健診まで一週間を切り、このシリーズもマキ入れなきゃならん

という訳で、今日は小ネタを2点


1つ目は 糖質 50% offとパッケージに大きく書かれた乾燥スパゲティ

ロカボ商品に特に力を入れてはいない、郊外の中規模スーパーの乾燥スパゲティコーナーにあったので、割とどこでも売ってるかと

乾麺100gあたり糖質の27.4%はまあまあだけど、1袋240g入りなので2食分に分けると120g食べざるを得ない

でも短めに茹でて、フライパンでオリーブオイルで軽く炙り、手作りのラタトゥイユにモッツァレラとバジルを混ぜて、乗っけて食べたら期待以上にいける!

ま、ラタトゥイユを作ったのはいつもの通り俺じゃないが[無表情]


ラタトゥイユって知らなかったけど、フランスの郷土料理

イタリアじゃないんだ、って思ったが、明太スパとか普及させる日本人が、そこにケチつけちゃいかん


肝心なスパゲティだが麺が細めながら違和感なし

やや黄色がかった色も含めて中華麺の代わりに使っても面白そう✨


2つ目はロカボ商品とは謳ってないが、ベビーチーズ

チーズは元々低糖質で、小腹が空いた時に口にすると満足感も高い

トップバリ○のシリーズが、デザート感高くてお気に入り

最近、柚子が仲間入りしたのを初めて見た

1袋4つ入りで驚愕の118円!

一つ30円以下、駄菓子レベルなんですよ!

糖質は1つ2g台、一つだけなら全然オッケー

一つだけなら、ね[冷や汗]

#糖質制限
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コメント

よっしー

よっしー

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きずありさんこんばんは〜🌙*゚ ラタトゥイユ🍆🍅 私も大好きで 夏になると結構作ります[笑う] 私もパスタが好きなので 白滝、豆腐麺など 色々試したんですが 味が…💦 今はアルチェネロの全粒粉のパスタに行き着きました もっといい麺を探しています[笑う] この麺もデザートも初めて見ました❣️ とっても美味しそう[目がハート] あともう少しで健康診断なんですね❣️ がんばって下さいね‼️

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きずあり
きずあり
よっしーさん、パスタの方は、この手の低糖質食品としてはイケる部類だと思いますが、文中で触れるの忘れましたが、食感がややゴワゴワしてるかも知れません 通常の乾パスタを暫く食べてないので、本来の味を忘れてしまった[泣き笑い]
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CONY

CONY

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ネーミングとパッケージにこだわりを感じるパスタですね。 チーズはもっぱらQBBを買ってます。ピリ辛胡麻油と焦がしにんにくねぎ油風味が家族に好評です。 今度トップバ◯ュのも買ってみます。

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きずあり
きずあり
conyさん、ピリ辛胡麻油や焦がしニンニクネギ油はおつまみ向けな感じですか 私は下戸で子供なので、どうしてもおやつっぽいものに目が行きます[笑う]
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みそしる

みそしる

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そうなんですよねー、ラタトゥイユたしかフランス料理なんですよね 映画でフランスの家庭料理?郷土料理?と見たことがあります(レミーのおいしいレストラン🐀)

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きずあり
きずあり
みそしるさん、博学ですね![泣き笑い] 私はヨーロッパ、フランスやイタリアなど、英語以外の料理の名前とか、全然覚えられないんです[大泣き]
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空色

空色

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ラタトゥイユなら野菜がいっぱいで一石二鳥だね❗ ベビーチーズってこんなにシリーズが出てるのね♥️柚子あじ、気になるわ[目がハート]

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きずあり
きずあり
空色さん、ラタトゥイユは今回作ってもらって初めて知った料理です[泣き笑い] そのままパスタにかけて食べるには味が薄いとのことで、バジルやモッツァレラを入れたそうですが、こうすると完全にイタリアン🇮🇹 ベビーチーズはアパートの近くの大きなイオンモールのイオンスーパーにはありますが、マックスバリュなど一回り小さな店では今のところ見たことないかも 柚子は美味しかったですが、期待したよりやや味が薄め ブルーベリーやレモンはありきたりながら美味しいと思います[笑う]
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