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きずあり

きずあり

#今日の一文字 #vol324

パスタが肥らせるわけではない
どれだけのパスタを食べるかが肥らせるのだ

Pasta doesn't make you fat. How much pasta you eat makes you fat.

Giada De Laurentiis、投稿者訳


イタリア出身のセレブシェフで料理番組の司会もしているという、私と同世代の女性の言葉


70.x kgに設定したゴールの直前、今シーズン最低の71.4kgを一昨日マークしたと思ったら、昨日は72kg台に逆戻り

前の晩にドライカレーをお代わりまでした祟りだろうか😱


そう考えて、昨日の昼食は低糖質グラノラに低糖質豆乳をマグカップ1杯で済ませたのだが、結局夕飯は#ロカボ商品実食レポ 的なものになってしまった


ラザニアシートの代わりに、先日ご紹介した豆腐皮の麺状ではない、シート状バージョンのものを使用

ベシャメルソースは小麦粉を豆腐で代用

チーズやミートソースは通常のラザニアと同様

とても美味しく出来た

ま、私が作った訳じゃないが[冷や汗]


一人で食べきるには多くて、半端な量が残った

捨てるには勿体ない出来なので、全部いただいた

さぁ、今朝の体重は⁈

#GiadaDeLaurentiis
#名言
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コメント

ハナ🐈‍⬛⛄️💙

ハナ🐈‍⬛⛄️💙

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量、ですよね💦 ほんと、美味しさにかまけて口が求めてるからってお腹いっぱいなのについ食べ続けちゃうの、 やめないとな、と痛感してますwww

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きずあり
きずあり
量ですよね[冷や汗] 満腹って、ある種快楽なのかな、と思います ちなみに最近食べる量が少なくて「胃が小さくなった」なんて言われますが、厳密には胃が小さくなることはなく、脳がそう感じるだけなんだそうですよ[笑う]
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空色

空色

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豆腐皮!買ってみました‼️なるほどなるほど、ラザニアみたいに食べるのもありなのね🎵🇮🇹 これはとっても美味しそうだわ♥️

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きずあり
きずあり
空色さん、ラザニア風にしたら、豆腐皮に他の材料の味が染みて、豆腐皮自体の独特の風味が消えて、案外違和感なく食べられましたよ![笑う]
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よっしー

よっしー

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先日うちでも ミートソースの残り物でグラタンを作ったんですが 写真が同じ感じでびっくり[大笑い] でもうちは高カロリーです💦 豆腐皮 なんてのがあるんですね〜 ヘルシーでラザニアにいいですね💕︎ ヘルシー料理を作ってもらえて 幸せですね〜[笑う]

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きずあり
きずあり
よっしーさん、表面はチーズに焼き目がついた状態だからきっと似るでしょう[笑う] 自分に合わせた料理を作ってもらえる幸せも勿論ですが、依然療養中ながら台所にたって初めて作る料理を作ってみるのが、本人もとても楽しそうで何よりです[笑う]
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みそしる

みそしる

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低糖質カロリーオフで美味しく召し上がられるのいいですねー😉👍 きずありさんみたいに美味しく食べてくれると作ってる方も大喜びですね😆‼️

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きずあり
きずあり
みそしるさん、ありがとうございます 作ってくれた人は料理そのものと、食べる人の好みに合わせようとする情熱は賞賛に値するのですが、どうやら多く用意する傾向があるようです[泣き笑い]
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なっつ

なっつ

浮気されたら相手を許せる?その理由は?浮気されたら相手を許せる?その理由は?

回答数 10222>>

昔浮気したくせにそれを隠して「幸せになってね。今までありがとう。」とか自分に酔いながらいい終わり方風に電話でサヨナラしてくれた奴がいましてね。
そいつはその浮気相手と結婚してお幸せになったとかなんとか。当時の私はまぁ凹んだとさ。
あわよくば隠しきれたら罪悪感も無く飄々とやる奴はやるんだなと私は学びましてね。
何が言いたいって許すわけねえだろモノの順番もわかんねぇチンパンがいてこますぞワ(ry🪓
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いちろくたると

いちろくたると

男性の思考に本当に疎いので
誰が教えてください。

元部下40代既婚女性に40代既婚男性が
週一で多い時には週末にも電話かけてきて
自分の人脈や地位を遠回しに自慢したり
俺って変だと言われると強調したり
部下や同僚女性に言い寄られたり
二人でランチや呑みに行っても
何もしない自分スゴクねと自慢する

「他に誰にも言えないから聞いて欲しくて」
って言うんだけど
一体どういう心理なんでしょうか。
わからなすぎて頭痛い
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にたまご

にたまご

リクエストのクルミパン(ˊ˘ˋ* )♡

子供たちが大好きなクルミパン♪
荒く刻んだクルミをたっぷり!いつもの1.5倍入れました〜

明日は長女の高校受験の面接です!
いつも通りに落ち着いていれば大丈夫だよ〜
ガンバレ٩( ᐛ )و✨
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那緒👵👨🙏👼

那緒👵👨🙏👼

早朝6時半からお料理4品ほど作成🍳
9時半から2駅向こうのレディースクリニック🏥にシミ予防のビタミン剤等💊を貰いに診察へ🚲💨

その帰りに、スーパーに3軒回って買い出し💦
実家と我が家の2軒分で荷物がチャリカゴ🚲いっぱいなり次のスーパーに回れそうにないので、一旦帰宅して、荷物を取り分けて整理💦
再度、別のスーパーへ3軒回る🚲💨 
帰宅して、荷物を取り分けて整理💦

やっと、落ち着いたら12時半💦
掃除機かけて、洗濯物取り込んで、母を連れて来て お洗濯畳めるように支度する💦

13時に慌てて実家へ💨
実家の買い出しの荷物だけでも、めちゃくちゃ多いし重たぁ💦

お昼ご飯は、父が作った オムライス🎵

母を自宅🏠に連れて行きたいのに、食器洗いに歯磨きしたい。だのウダウダ、グズグズ言うから、私は外出してる間に終わらせておけ。と伝える。

実家に帰宅したら、母は寝てる(マジでお前シバいたろか😤)
叩き起こし、グスグス言われ、那緒が悪いだの何だの言われて、支度に15分間待たされて自宅🏠に連れて行き、洗濯物を畳ませる。
畳んでる間も人の悪口オンパレード。 
私もディスられた。

午前中の買い物で、母がお刺身好きで毎日、お刺身買いに行ってるので、切り落としの安いのを探し回って買ったので、「今日は朝からあちこち探してお刺身買って来てん。」と伝えたら、
「トロか❓トロが食べたい。またには美味しいのが食べさせてや。」と言う始末…。(食べたんも覚えて無い癖に何食べたか分からん癖に無職の非課税の癖に何贅沢抜かしとんねん😤 収入ある旦那でも食べてへんのにお前ナメとんか😤)

ホンマにトライアスロン並みに、バタバタ家事に実家のお世話に日々全力で、頑張ってて、認知症の母は病気やから仕方ないけど、反抗的な発言ばかりやし、肩書き無職の私は、結局 こんなにバタバタしても金にもならんし、嫌味言われるし(認知症やから聞き流せない私が病気)私の日々は無意味と思う日でした。 

でも、グラ友さんや友達が私の味方も少なからず居てる事に幸せに思います。ありがとう。

明日の旦那のお昼の海苔弁 完了🫡

晩御飯は、いつもと同じ 手抜き。

明日は、私のかかりつけ医(高血圧)の診察日。
母をお風呂に入れる日。

人生、生きるって ホントしんどいね…
#GRAVITY料理部
#親の介護
#認知症介護
#適応障害
GRAVITY

僕のこと

Mrs. GREEN APPLE

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赤城翔(活性酢酸)

赤城翔(活性酢酸)

頼むから同じ受験生や大学生、社会人の皆さん、いっぱい返信ください。

今は、人間科学部に興味がほぼ100向いている。シラバス等を見てから、めちゃくちゃ面白そうだなと思って強く惹かれた。1年前から文理融合志望だったから、本気で行きたいと思った。
共テさえとれれば受かるはずだった。でも失敗した。理学部のほうがどうにも有利だ。
…昔は化学が大好きだった。専攻しようとも思っていた。でも受験理科数学に毒されてから何が面白かったのかわからなくなってしまった。理学部に行けば、また楽しさを思い出せるのかもしれない。けれど、確実な話ではない。沢山の経験を通じて、人間の内側への探究に果てしない興味を抱いたのは事実だからだ。やはり、そちらがよかったと思う可能性もある。しかし、逆も然りだ。化学のほうが良かったと思うかもしれない。そして将来的には理学部のほうが安定的だという事実も聞かされた。
私は自分の気持ちを裏切って安全圏を狙って後悔しないのか?自分の気持ちにまた馬鹿正直になって、負ける可能性がより高いほうにまた挑戦してもいいのか?
私がこんなに優柔不断になっているのは、去年自分の気持ちに馬鹿正直になって東京大学に挑み、手も足も出ず惨敗した経験があるからです。

どなたかヒントを待っています…。

↓は成績状況
冠模試
化学科、人間科学部共にC判定

共テ換算点
人間科学部:81% ボーダー84%
化学科:85%   ボーダー78%

共テ:2次
人間科学部:1:1
化学科:3:7

#受験生 #大学受験 た
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mimico

mimico

6年も一緒にいたのにね。
寝る時間も
起きる時間も
曜日ごとの予定も
当たり前に染み付いてるのに
こんなに簡単に終わるなんて
少しも思わなかった。
これだから1人酒はいけない…

くるしいなぁ。

大好きだったのになぁ。

おやすみなさい🌙

#ひとりごとのようなもの

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そらみ

そらみ

これほんと?
相手のモラハラ原因で1年以上前に別れたんだけど
急に知らない番号から電話かかってきたと思ったらLINEも来た。
私はこいつのせいで今も心臓がバクバクで家までくるんじゃないかと不安なのに協力しないといけないの?
そもそも自分の非を認められない人と話したくもないし話してもずっと平行線で無駄だったから絶対話したくないし協力したくないし私には毒でしかないんだが🖕
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🐲ワラカサナイデ🦆ྀི🤍ྀི

🐲ワラカサナイデ🦆ྀི🤍ྀི

AWAKE城ホ1日目参戦してきましたあ🫶🩷
🧡🩵💜💛🤍💚❤️🩷💙
すんばらしかったあ😭
今日はスタンド最前やったからノンストレスで見られてよかったなあ(∩ˇωˇ∩)

開場前、りくちゃんが出てきてくれて隙間産業…
うしろのほーうから、めいっぱいおててあげてパシャパシャした結果、何枚かかわいいの撮れててよかった🫶
あいひょん15promax5倍ずぅーむの本領発揮してくれた💛💛

こっからはネタバレもあるぅ↓↓↓|• •๑)"

🧡🩵💜💛🤍💚❤️🩷💙


最初のカッコいい曲三昧スタートでもうチビっちゃうかと思ったほんまにかっこよかった😭😭😭🧡
ほんで、スタンドやでサインボールはとんでこやんかったけど、まこさんのとんでもない遠投を見て惚れ直すってばァ…(ฅωฅ`)照♡てなったなあ🥰
あんまりライブとか経験ないけど、あの音に包み込まれる感じと、銀テやら花火やらの、ずっばああああん!!!!!はもうぎゅーーん!!!てなるなあ😍
心がとっても動いて熱くなったな
興奮冷めやらへんから、かえったらカラオケ行ってセトリ歌うー🎶(*´○`)o🎤𓂃*ᕷ˖٭𓈒𓏸
終わってからセトリ見たら、福井だけCLAP CLAPしてないの気付いて、歌ってくれて嬉しかったなあなど…
新曲はぜんっっっっぶよかったな
全部語りたいけど、とりあえず明日に備えて急いで帰ってカラオケ行かないと!

2日目も参戦するから、髪の毛と参戦服はあしたぁ🥰笑

#niziu #withu #AWAKE #マコペン
GRAVITY6
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やこ

やこ

最近職場の女の子に
「やこさん魔女だからバグる」
と言われるんは誉め言葉なのかっ??😂

ボイトレの先生のお友達に
実年齢より20歳若く見られてたのは
ビビったけど....w

どっこもなんも触っとらんのよ?
ぶっちゃけ触りたい!!めっちゃ触りたい!!
どこもかしこもたるみまくり...😱
美容外科行ってるけど脱毛くらいしか
手出せない!!!お金ない!!🤣

いつまでどこまで騙せるやろか...[疑っている][疑っている][疑っている]
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