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くまさん

くまさん

午前中のうちに支援センター来れたよ
けれど、午前中はプログラムもなく、することなく退屈。
「運動不足でヤバい!と思った人のための いちばんやさしい自宅トレBook」なんて本に手を出してみたよ
#適応障害で療養休職中 #頑張れた事を敢えて挙げる
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午前中のうちに支援センター来れたよ