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かなめん
・厚揚げの豚肉巻き (片栗粉 )
・きんぴら (ゴボウ、 人参)
・茹でサラダ
・赤出汁味噌汁 (キャベツ)
・玄米
肉巻きは、醤油の他、 塩コショウも好き
(●´ω`●)
きんぴらには、すりごまかけたよ
(●´ω`●)ワクワク♥

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なたま

Bowno!@11t

おじゅ

🎀すー

あきぴ

くりむ

いった
こんなんじゃ推しのコスなんてできないよ

🍫のわ

顔がキ

しずけ
健康なくして叶う夢なし……
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かなめん

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なたま

Bowno!@11t

おじゅ

🎀すー

あきぴ

くりむ

いった

🍫のわ

顔がキ

しずけ
たこやき
いいもの食べてるなぁかなめん
双葉
かなめんこんばんは! バランスいいね!
にゃんこ
健康に注意されてますねー
りん
健康料理いいね〜 今度作り方教えて欲しいな[大笑い]
蘭.🫒o
血圧高いものね!たんぱく質と野菜、玄米、ヘルシーでいいね👍️ 食べるものに、気を遣うよね[ほっとする]