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🌎mevichan🌠
夜は地元のお祭りだったから
家族で行ってきた🚗³₃
前の日は一日ランニングお休みしたのと
外食で食べすぎたので、夜遅くだけど
ランニングした🏃♀️💨
今日もウォーキング8㌔して、
夜7㌔走れたらいいな🥹
今日の夜走れたら、追い込むのは今日までかな😂
明日は夜、飲み会(飲まないけど)だから☺️♥️
今月-2.5㌔しか痩せてないよ😭
せめてあと-1.5㌔落としたい…
#ランニング
#ジョギング
#ダイエット
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コメント
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みなほ
今すぐ欲しいんや…
一部通販で7月下旬に入荷予定ってお知らせあったらしいから楽天の公式通販でも在庫復活しないかなぁって毎日ソワソワしてる
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わぁ🍡
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ぽぽ
#ののか さん 東洋ショー劇場9日目
水無月
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ストロ
起床時間 8:00
就寝時間 25:00
歩数 約9000歩（夜道のため緩和）
食事の意志 該当なし
間食 アイス
（理由:糖分補給 ラムネあじ）
見たお笑い 脱力タイムズ
備考 この記録も、あと1週間です。
3
ぼのの
感想とか使い方なら前に書いたブログあるから、個ツイに置いとくね
フリーターでバイトだけだと貯金なかなか貯まらないんだよねー…
3
くしゃ
未経験転職でも将来性がある業界ではあるので年収とか安定性求めてくる人もいるしエンジニアやプログラマーになりたくて中途で入る人もいる
おすすめなのが固定RPしてるプログラミングスクールもスキル付いて採用率も高く大体が無料
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キルケ
ワイの親父が作った味噌汁、クッソ薄い上に具材焚きまくりすぎで、何故か鶏肉入れて油浮きまくりとかいうマジで不味い味噌汁出てきたことあるわ。
料理できへん人に料理教えたらあかんな（戒め）
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咳湯王
プロ目線で相性良い企業を紹介してもらえるし、ブラックみたいなヤバい会社は最初から排除されてるので安心して就活できた
利用したとこは固定にしてるとこ
6なすな
マジで高血圧が原因かは分からないですが、激しい運動をすると、心臓の鼓動が早くなって、一瞬目の前がクラってなります。実際、意識失って倒れた事もあるので、改善しないと。
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マフティー･エリン
ナイス追い込みでした✨ 頑張ってますよね‼️ オレも頑張らなきゃ✊😆
よそ👀
ランニングがこういう暑さ続くと焼肉になっちゃうよ・・・