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Manami

Manami

適応障害と判断されて約2ヶ月経ちました。
今も漢方を飲まないと不安感が襲ってきます。
感情のコントロールもまだ難しいです。
(涙が止まらなくなったりします)
今はゆっくり休まないといけない事は分かってるけど、ぼーっとしてると不安になってしまって動いてないとだめだ…
ぼーっとするのが難しい。
適応障害やHSPの方、コメントくださる方が
いらっしゃれば、アドバイスください!

#適応障害 #Hsp #GRAVITY初心者
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コメント

つーちゃん

つーちゃん

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適応障害で前職退職しました お気持ちお察しします アドバイスというか趣味みたいなの1つでも新しく始めることをおすすめします 私は興味あったのでyoutuberになりました(笑) それと環境変えることですね 学生の時みたいに同級生と遊びまくるのもアリです そのテンションでちょっと前(新しい仕事とか)に進めばいいです

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Manami
Manami
YouTuber素敵ですね! これといった趣味がないので、少しずつやってみようと思います! ゆっくりと
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おひさのちぃ

おひさのちぃ

1 GRAVITY

とにかく、まずはなにより、睡眠! そのあと、ココロが少しおちついたら、前の方が言われているように、趣味やゆっくりお散歩してみるのも、おすすめです。 適応障害であれば、体調ココロが元に戻る可能性は充分にあります! ここで、休息をおこたったり、じぶんをせめたり、焦ったりすると、鬱になる可能性があります。だから、いまのうちに、じぶんを甘やかして、じぶんにやさしくしてあげてください。 あなたの快復をお祈りしております!

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Manami
Manami
コメントありがとうございます! 休みがあるのに、何かしてないと不安で。 休息がゆっくりできるように自分を大切にします!
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
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よんす

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ひめちゃんしか
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六月一

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高麦のころ、やったー!
嬉しい♪嬉しい♪
相方さんを募集しますよ……
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おやつ

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ワンチャン使ってみたかっただけ…
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タチバ

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所長ラシュSバニかなあこれは
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ちー

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多分どこの同盟も一緒やと思うんやけど、
世代変わると人数やばくなるよね。
うち太陽連続でとってるけど、新しい血が大量に入ってる
#ホワサバ
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O氏

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みんな♡ヘッダー見てね♡
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えんど

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完全に坊主憎けりゃ袈裟まで憎しなんだよな
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みざる

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リューサンイルーシブはどのように使われる?
リューサンイルーシブは、エウレカセブンシリーズに登場するキャラクターや要素に関連して使われることが多いです。具体的には以下のような使い方があります。 キャラクターの名前: リューサンイルーシブは、特定のキャラクターの名前として使われ、物語の中で重要な役割を果たします。 ストーリーの要素: 物語の中でのリューサンイルーシブの行動や背景が、ストーリーの進行に影響を与えることがあります。 ファンの間での議論: エウレカセブンのファンコミュニティでは、リューサンイルーシブに関する考察や解釈が行われ、キャラクターの魅力や物語の深さについての議論が盛んです。 このように、リューサンイルーシブはエウレカセブンの世界観を深める重要な要素として使われています。
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なお🌈

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明速し

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土方さんがこないぃいい
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