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たみさん
運動はあくまでも副次的なもの。
食事なら食べるものから気をつけたらいいから、取り組みやすいし、毎日行ってる習慣を見直すだけ。
食事に気をつければ、時間はかかるけど、運動できなくても確実に痩せる。（過去投稿見てもらえれば痩せた記録載せてます。）
食事>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>運動
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コメント
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あいえ
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わらり
こんなに気分良く帰れてるのいつぶりだろうw
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さつま
退職代行で辞める寸前は就社したら涙でたり目がけいれんしたり身体がおかしくなってから辞めた
すっきりしたし体壊してまでやることじゃない
固定ポスの退職代行で辞めたけどすぐ対応＆会社との関わりゼロだったので良かった
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栗まぜ
後で聴き直そう
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ハピネ
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かむ
ゲーム漫画アニメ映画以外で
レモン
大剣を意識するならラヴィーナ胴ですよね
チャージアックスや双剣スラッシュアックスならプライマル胴腕腰のどれかになるわけです
どうしたらいいんでしょう。出たら出たで困る……
有識者が教えてくれないかなあ
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ゲニア
4
田眞知@
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はるな
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ゆき
好きな物食べて痩せたい🥺