共感で繋がるSNS
投稿
Sea🫧🐳
昨日は、3ヶ月一緒に研修を受けてた同級生(？)たちと
お疲れ様ディナーして来ました[ほっとする]
終わったら皆でご飯行きたいなぁ
とか
このメンバーでグループLINEあったらいいなぁ
って何気なく口にすると
いいねーってササッとお店予約したりグループLINE作ってくれる
いつも言うだけで何もしなくてごめんね
って言うと
言ってくれたからこうやって実現したんだよ
ありがとね
って逆にお礼を言ってくれる
ずっと隣の席だったおじちゃんが
試験を舐めてかかって追試になってしまって
一緒に合格したかったよー
ってぺちぺち叩きながら泣いちゃったりしたけど[泣き笑い]
このメンバーでホントに良かったー[大笑い]
これからもよろしく[照れる]
#アラフィフ #介護職 #ひとりごと #パスタとグラタンは撮る前に食べちゃった
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コメント
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あき🥂⸝⋆͛*
でも邦画のホラーは無理です😱
お化け屋敷も文化祭レベルまでですね💦
だいぶ前ですけど
ひどい目にあいました😭😭😭
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あ～る
久しぶりのインドアな時間に
子供たちも出かけて行ったので
のんびり最高🤭
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
嫉妬の正体は「オキシトシン」。
オキシトシンは愛情ホルモンと言われるらしい。
母子の間、人との会話、スキンシップ、動物との触れあい、スポーツをする、新しいことにチャレンジする、親切な行動をするといったことで分泌されると。
でもネガティブなこともあって、信頼関係、共感の結びつきが強くなると、異端なものが入ってくると「排外感情」が生まれるんですって。
不平等を感じた時に嫉妬心を感じてしまう。（オキシトシンが最も高い状態）
仲間意識が強いため、仲間は平等でなければならないという前提を作ってしまうらしい。
先生がおっしゃるには、そういう時は本能的にオキシトシンが出てくるが、それは抑えられないことが多いと。。。
だったら今後もし嫉妬心が現れたら、それを受け入れて「あぁ、私の頭の中で今、オキシトシンがものすごく分泌されているんだなぁ。。。それなら仕方ないか」という感じに客観視できたら、その嫉妬心も大きくならず長くは続かないんじゃないだろうかと単純な私は思う。。。
私なりの結論
とにかく、嫉妬したり、人と比べてしまうのは仕方がないけれど、それで落ち込んで貴重な時間を失うのは勿体ない。
何より幸せではないので、毎日が穏やかに幸せでいられるよう大切な自分へ自己投資したり、楽しいこと色々してあげたらいいんじゃないかと思いました、とさ[ほっとする]
#あくまで個人の感想です
思考の星
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るな
👩「加藤さんいらっしゃいますか？」
私「(……そんな人いないけど)えーっと、加藤ですか……？下の名前分かりますか？」
👩「加藤さんて何人かいらっしゃいます？」
私「下の名前分かります？」
👩「何人かいらっしゃるんですか？男性なんですけど」
私「下の名前ご存知ないですか？」
👩「すみません、今手元に資料なくて」
私「そうですか。うちにはいないんですけど、他の拠点ならいるかと思ったんですが」
👩「すみません、確認します」
私「はい、失礼します〜」
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えあ。
それなりにお金持ってる人は相手（好きな人や部下）がどうのこうのの前に、自分がサイゼリヤにいることや相手をサイゼリヤにしか連れてこれない自分が嫌いだから、そもそも選択肢にない。
って聞いて、私は納得したんだけどみんなどう？
例えば、年収1千万もある人とかだと、デートや部下を連れてくるときにサイゼリヤだと恥ずかしいのかな？
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たみ
毎回何かしら忘れられてますが
今回もポテトが足りない！
と[冷や汗]
毎回大量注文で混乱させてるようです[冷や汗]
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あんじ
長年抑え込んできたからってのもわかるけど、大抵はその年齢になるまでにわがままいったり、人に非難されたり、失敗繰り返してきて大人になってきてるんだよ。
常識人ぶって人を非常識扱いして見下してきたツケがまわってきただけだって。
誰もわかってくれないのは自業自得なことをまずは認めよう。
常識が正しいと思い込んで共感もせずに否定し続けてきたんだから。
長年抱えて育ててきた鬱屈した感情を1人の他人に押し付けたらそりゃ逃げられるって…。
そのちっさいプライドと今まで築き上げた完璧な自分を捨てないと誰も寄り添ってはくれないよ。
依存することじゃなく自立することで楽になる選択をして。
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なー
ストレス発散ってさぁ
自分が好きなことは大前提だけど、
好きなことに遣う時間が惜しくないと思えるか
も重要だよねぇ
自分の好きなことだけど、
時間が勿体なく感じる行動って
結局ストレスになっちゃうよねぇ
その上で音楽聞くとか手軽でいいよね🎵
みんなのストレス発散方法教えてー！
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じゅな
死ぬほど届いてしまった。
定位置に収めようとしたら、
在庫をかかえないでください。と
オツボネからメモ書きが貼ってあった
こわい、、、
なんで頼んだの知ってるの？
そんなときに限って数量
鬼間違えする、👹だめなやつ
だから、いじわるされるのか。笑
って
苦笑
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悠🪻🥱⚡️Ⓜ️
ルームランクポイント、、、Aランク突破！ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━!!!!!
本当に…ありがとうございます…(இωஇ`｡)
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🍊デコポン
おめでとうございます 素敵な仲間ができて良かったですね 年齢もバラバラなのですか？ これからも長く縁が続くといいですね🎵
アキラ(ねこ担当)
おめでとうございます♪(^^) そして三ヶ月間、お疲れさまでした！ ステキな仲間、同期が出来てホントに良かったですね♪ これからもファイト～ッ！！！
チャーちゃん
私も勇気と元気もらいました。 私も私が出来る資格本気で考えて チビと二人で頑張って生きていきます🎵