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ももも
お泊り後の増加からなんとか下り坂に持っていけました(◍•ᴗ•◍)
昨日はとにかく食事量を意識して減らして、間食を控え(ゼロとは言えないのが駄目なトコ)、お風呂にゆっくり浸かりました
今日も同じように頑張って、明日は最小値を再び拝めることを願ってダイエットにしっかり取り組みます！
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