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KAI
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んるるるぅん
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しまあじの真理
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White Lotus
紫蘇海苔納豆
胡麻，青のり、切り干し大根，豆腐
ねぎ、味噌、紫蘇海苔タレ、マヨネーズ，七味
MCTオイル，オリーブオイル、林檎酢 塩
便秘解消、カルシウム強化、脂肪燃焼、便通改善
意識して作りました
ゼラチンやコラーゲン粉末いれたら
美肌効果もプラスになるから納豆はほんと便利‼️
めかぶ、もずく、キムチ、やまいも、酢玉ねぎ
海苔、トマト🍅、も美味しいし美肌、腸内環境
にも良いです。
私はマヨネーズ味がとても好きだし
癖ある食材の味もマヨネーズ味になるから
食べやすさから使います。
好きではない方は、塩，醤油、麺つゆで
味付けして下さいね
油は太るけど、便通にも肌の潤いにも必要だから脂肪燃焼や脂肪にしない、味噌、七味、林檎酢を使ってます♪[照れる]
食欲の星
2
sixthsense
ホタテ、ガーリック、バジル（バジル買い置き無かった😭）、七味唐辛子（鷹の爪も買い置き無かった😓）、オリーブ油のスープパスタ。
ちょっと柚子を入れてみました。
料理の星4
OL.a
押忍
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TAKU
毎年恒例
俺presents
日間賀島フグツアー🐡
もー限界😵
今年もどうぞよろしくお願いします🍶
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さき栄養士໒꒱α
初めに行った店舗は熱々で美味しかったのに
2回目に行った店舗はラーメンがぬるかったんだよね…店によって違うのかな
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